پزشکی و سلامت

چگونه در خواستگاری از استرس, خشکی و بوی بد دهان جلوگیری کنید؟

چگونه در خواستگاری از استرس, خشکی و بوی بد دهان جلوگیری کنید؟

چگونه در خواستگاری از استرس, خشکی و بوی بد دهان جلوگیری کنید؟ چگونه در خواستگاری از استرس, ناراحتی دستگاه گوارش, خشکی و بوی بد دهان جلوگیری کنید؟ کارشناسان به زنان و مردانی که قصد دارند در مراسم خواستگاری شرکت کنند توصیه می کنند قبل از شروع مراسم مواد غذایی خاصی را مصرف کنند تا با مشکلاتی چون: -استرس -ناراحتی دستگاه گوارش -گرسنگی -خشکی و بوی بد دهان -کاهش اعتماد به نفس برای مهمترین شب عمرتان که در آن شریک زندگی آینده خود را انتخاب خواهید...

ادامه مطلب

کمبود چه ویتامین هایی باعث سردرد می شوند؟

کمبود چه ویتامین هایی باعث سردرد می شوند؟

کمبود چه ویتامین هایی باعث سردرد می شوند؟ اگر شما طی یک محدوده زمانی مشخص دچار سردرد می شوید، یکی از دلایل آن ممکن است ناشی از کمبود چند ویتامین باشد. با مصرف روزانه چند نوع مولتی ویتامین یا برخی غذاهای خاص حاوی این ویتامین ها می توانید از بروز این سردردها پیشگیری کرده و یا آنها را تخفیف دهید. پزشک شما از طریق آزمایش خون می تواند به شما بگوید کمبود کدام ویتامین منجر به بروز سردرد در شما شده است. اگر شما طی یک محدوده زمانی مشخص دچار سر...

ادامه مطلب

بکارت ذهنی در ذهن دختران به چه معنی است

بکارت ذهنی در ذهن دختران به چه معنی است

بکارت ذهنی در ذهن دختران به چه معنی است در باره بکارت مطالب زیادی شنیده و یا مطالعه کرده ایم ولی شاید در مورد بکارت ذهنی چیزی نشنیده باشیم و یا اطلاع زیادی در مورد آن نداشته باشیم، ما سعی کرده ایم اطلاعات اولیه در مورد معنی و مفهوم بکارت ذهنی را برای شما بیان کنیم بسیاری از دختران با مطالعه‌ی کتاب‌ها و سایت‌های اینترنتی و به ویژه با ورود به دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی یا با ورود به محیط‌های شغلی در می‌یابند که لزوما تمام آموزه‌هایی ...

ادامه مطلب

دلایل ریش ریش شدن پوست اطراف ناخن افراد +درمان

دلایل ریش ریش شدن پوست اطراف ناخن افراد +درمان

دلایل ریش ریش شدن پوست اطراف ناخن افراد +درمان خشک شدن پوست اطراف ناخن درمان ریش شدن پوست اطراف ناخن ریش ریش شدن پوست اطراف ناخن علت ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن ریشه ریشه شدن پوست اطراف ناخن‌ها  اتفاقی است که به علت ضربه‌های مکرر به دست در اثر استفاده زیاد از دستان، کسانی‌که کارهای منزل را انجام می‌دهند مانند خانم‌های خانه‌دار، یا مشاغلی چون آرایشگری، آشپزی یا شغل‌هایی که دست در معرض شست‌وشوی زیاد باشد دیده می‌شود که پوست دچار خش...

ادامه مطلب

صبحانه بستنی بخورید!

صبحانه بستنی بخورید!

صبحانه بستنی بخورید! مطالعه ای جدید که توسط دانشمندی ژاپنی انجام شده است، ادعا می کند که خوردن بستنی برای صبحانه می تواند تقویت مغز را در پی داشته و به بهبود هوشیاری و عملکرد ذهنی منجر شود. یوشیهیکو کوگا، استاد دانشگاه کیورین در توکیو، یک سری آزمایش های بالینی را انجام داده است که طی آنها از شرکت کنندگان درخواست شد تا بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب بستنی مصرف کنند. سپس، آنها یک سری تمرینات ذهنی را در رایانه انجام دادند. بر همین ا...

ادامه مطلب

احتمال سرطان‌زا بودن سیگارهای الکترونیکی

احتمال سرطان‌زا بودن سیگارهای الکترونیکی

احتمال سرطان‌زا بودن سیگارهای الکترونیکی محققان موسسه تحقیقاتی DRI امریکا دریافتند که مایع به کار رفته در سیگارهای الکترونیکی باعث ایجاد سرطان ریه می شود.نتایج آخرین مطالعات پزشکان موسسه تحقیقاتی DRI آمریکا، احتمال سرطان‌زا بودن سیگارهای الکترونیکی را تایید کرده است بر اساس این تحقیقات که در مجله معتبر علوم و تکنولوژی محیط زیست به چاپ رسیده ، آندره هلستوف و همکارانش در این موسسه ،غلظت آلدئیدها را در پنج نوع مختلف از مایع سیگارهای الکترونیکی بررسی کرد...

ادامه مطلب

کابوس هر فرد معرف وضعیت روانی‌اش است

کابوس هر فرد معرف وضعیت روانی‌اش است

کابوس هر فرد معرف وضعیت روانی‌اش است کابوس ها بیشتر با احساس نگرانی، ناامنی و اضطراب همراه هستند که این حالات واکنش طبیعی نسبت به رویاهای ترسناک است. کابوس ها بیشتر حوالی صبح اتفاق می افتند کابوس رویای روشن و ترسناکی است که به تدریج اضطراب ناشی از آن در خواب زیاد می شود و نهایتا شخص را هراسان از خواب بیدار می کند. فرد کابوس دیده، پس از بیداری به سرعت هوشیار می‌شود و اغلب خوابی را که دیده به یاد می آورد. در ادامه این مطلب نکات قابل توجهی د...

ادامه مطلب

تاثیر کاکائوی داغ بر فشار خون، گردش خون و قلب

تاثیر کاکائوی داغ بر فشار خون، گردش خون و قلب

تاثیر کاکائوی داغ بر فشار خون، گردش خون و قلب امروزه سلامتی کلمه‌ای بزرگ، و سالم زندگی کردن تبدیل به شعاری برای مردمان این دوره زمانه شده است. ما نه تنها می‌خواهیم چیزهای سالم بخوریم و بیاشامیم، بلکه می‌خواهیم قوه‌ی چشایی و اشتهایمان به غذاهای خوشمزه را نیز راضی نگاه داریم! بسیار خب، خوب است بدانید نوشیدنی‌های خواستنی و سالمی وجود دارند که می‌توانید هر روز آن‌ها را مصرف نمایید. یکی از این نوشیدنی‌های خوشمزه، می‌تواند یک فنجان کاکائوی داغ باش...

ادامه مطلب

غلظت خون چیست؟

غلظت خون چیست؟

غلظت خون چیست؟ در بین برخی افراد باب شده که می گویند چنانچه غلظت خون دارید قرص آسپیرین استفاده کنید و یا خون اهدا کنید، در حالیکه استفاده دو مورد فوق تنها در حد یک مسکن ساده بوده و نیاز است افراد علت بیماری غلظت خون را با مراجعه به پزشک متخصص جویا شوند زیرا… افزایش تعداد گلبول های قرمز در واحد حجم خون را اصطلاحا غلظت خون می گویند. در این حالت تعداد هموگلوبین های خون فرد بیمار بیشتر از یک فرد عادی است.میزان هموگلوبین خون در زنان بای...

ادامه مطلب

توربوسانیک یا ویبریشن تراپی چیست و چه کاربردهایی دارد؟

توربوسانیک یا ویبریشن تراپی چیست و چه کاربردهایی دارد؟

توربوسانیک یا ویبریشن تراپی چیست و چه کاربردهایی دارد؟ رایج ترین روش درمان پوکی استخوان، استفاده از مکمل های دارویی محتوی کلسیم و ویتامین D و هورمون درمانی است که، غالبا از این درمان ها به صورت ترکیبی استفاده می شود. اما امروزه روش جدیدی با نام توربوتراپی را می توان جایگزین این روشها نمود. توربو تراپی یا بصورت دقیق تر (Sonic Whole-Body Vibration (SWBV تکنولوژی جدیدی است که جهت ایجاد ارتعاش از امواج صوتی بجای امواج موتور های ویبره یا چر...

ادامه مطلب