بدنم خیلی میخاره چیکار کنم؟؟ (درمان خارش بدن)
بدنم خیلی میخاره چیکار کنم؟؟ (درمان خارش بدن)
ما در این نوشته راجع به علت و درمان خارش بدن صحبت خواهیم کرد. اینکه چطور می توان از شر خارش خلاص شد. خارش یکی از معروف ترین مشکلات پوستی می باشد . که در اکثر مواقع جوری می باشد که فردا نمی تواند بخوابد. اگر خارش شما بیش از چند هفته و به ماه تبدیل شد بهتر است حتما به پزشک پوست مراجعه کنید. همچین می توان اگر داروهای تجویزی جوابی نداد از روش هاس طبیعی کمک بگیرید.
سرم میخواره چیکار کنم ؟
چشمم میخاره چیکار کنم
راه های سریع برای درمان خارش بدن
به حمام بروید.
اکثر دانشمندان علت به وجود آمدن خارش را ندانسته ، اما با انجام روش هایی می توان از شر آن راحت شد. دوش آب سرد به درمان خارش کمک می کند. دوش و حمام با آب سرد خوب می باشد . اگر خواستید در وان بروید بهتر است چند قطره روغن های زیر ریخته و استفاده کرده :
- کالندولا
- بابونه رومی
- صمغ کندر
از کمپرس سرد استفاده کنید.
پارچه ای تمیز را بردارید و آن را با آب خیلی سرد خیس کرده و بر روی خارش زده تا خارش کم شود. این کار را روزانه ۳۰ دقیقه انجام دهید. این کار پوست را تحریک کرده و پوست های مرده را از بین برده و خارش را کاهش می دهد. می توان یخ را در پارچه انداخته و روی خارش زده و ۱۲ دقیقه بگذارید .( زمان بیشتر نشود .) استفاده از آب داغ و کمپرس آب داغ پوست را تحریک می کند.
کتفم میخاره چیکار کنم؟
به منطقه ای که خارش دارد جوش شیرین بزنید.
جوش شیرین خارش را کاهش داده و برای انواع خارش مصرف می شود. جوش شیرین برای نیش زنبور و نیش حشرات نیز مفید می باشد. جوش شیرین را با آب قاطی کرده و برروی خارش بزنید. می توان جوش شیرین را داخل وان ریخته و ۳۰ دقیقه در آن بمانید.
سرم خیلی میخاره چیکار کنم
از جو دوسر استفاده کنید.
جو دوسر آنتی اکسیدان بوده و خارش را کاهش و تحریک شدن پوست را از بین می برد. می توان از آرد جو فرآورده شده نیز استفاده کرد فقط باید آن را پودر کرد. ۲ پیمانه را داغ وان حمام ریخته و با آب سرد یا ولرم ریخته و ۱ ساعت داخل وان بمانید . آب داغ به پوست آسیب فراوانی می زند. همچنین می توان خمیری درست کرده و نیم ساعت روی خارش قرار دهید تا خارش کم شود.
روی پام میخاره چیکار کنم؟
از آلوئه ورا استفاده کنید.
آلوئه ورا ضد قارچ ، ضد باکتری و ضد التهاب می باشد و حاوی ویتامین (ای ) بوده و سوزش و التهاب را درمان و کاهش میدهد و همچنین خارش را نیز کم می کند. آلوئه ورا تازه را روی خارش زده و بگذارید بماند تا جذب پوست شود. حتما از آلوئه ورا تازه استفاده کنید. به هیچ عنوان آلوئه ورا را به زخم باز نزنید زیرا باعث تحریک شدن و قرمز شدن می شود.
زیر سینه هام میخاره چیکار کنم؟
نغنای تازه مصرف کنید.
نعنا ضد التهاب بوده و بی حس کننده بوده و خارش را درمان و کاهش داد. حمام کردن با نعنای تازه یا روغن نعنای تازه خارش را درمان و آن را کم می کند. نعنای دم شده نیز بسیار قوی می باشد. نعنا را دم کرده و آن را روی محل خارش بگذارید تا خارش کم شود. با این کار نعنا روغن را آزاد می کند. همچنین می توان نعنا را با فلفل داغ پارچه انداخته و روی محل خارش قرار داد.
دستم میخواره چیکار کنم ؟
درمان خارش و شوره سر
پیشگیری>> چیکار کنیم دجار خارش نشویم ؟
بدن خود را پر آب کنید.
علت خارش پوست می توان خشکی پوست باشد. با خوردن آب بیشتر ، بدن آب بیشتری را جذب می کند. بهتر است روزانه ۱۰ لیوان آب میل کنید. اگر شما عرق زیادی می کنید از آب زیادی استفاده کنید.
درمان خانگی خارش بدن
بیشتر از ۱ بار در روز حمام نروید.
برای حمام از آب سرد یا ولرم استفاده کرده و بعد از حمام حتما پوست خود را مرطوب کنید. یادتان باشد دوش شما بیشتر از ۳۰ دقیقه باشد. خشکی پوست می توان بخاطر شوینده ها باشد پس بهتر است ، زیاد از از شوینده های الکی استفاده نشود. آب ولرم پیشنهاد می شود ولی آب داغ خیر ، زیرا به پوست آسیب می رساند و چربی پوست را نابود می کند.
از کرم مرطوب کننده قوی مصرف کنید.
از کرمی استفاده کنید که مواد شیمیایی کمی داشته باشد ، زیرا شیمیایی بودن کرم باعث بدتر شدن پوست خواهد شد. از محصولاتی که بو دار هستند استفاده نشود ، زیرا الکل پوست باعث خشکی شده و خارش را بیشتر می کند. عطر نیز می توان مشکل های بیشتریث به وجود آورد. از کرم هایی که حاوی امگا ۳ است استفاده شود زیرا باعث بهتر شدن می شود.
موهام خیلی میخاره چیکار کنم
مرطوب کننده خانگی درست کنید.
می توان از کرم مرطوب کننده که خودتان درست کرده اید ، مصرف کرد. می توان از کرم های گفته شده زیر استفاده کرده و بعد از زدن چند دقیقه بگذارید تا جذب شود و بعد پاک شود.
- کرم آلوئه ورا ، روغن بادام و بابونه :
روغن بادام و چای بابونه را باهم قاطی کرده و بعد کرم آلوئه ورا را اضافه کنید. حواستان به دمای اتاق باشد . کرم را در ظرفی ریخته و در داخل یخچال بگذارید. به این نکته توجه کنید که ۲ عدد چای کیسه ای بابونه ای را در آب جوش انداخته و ۲ دقیقه قرار دهید و بگذارید تا سرد شده و با کرم گفته شده استفاده شود.
- روغن نارگیل :
روغن نارگیل رطوبت وست را حفظ کرده و زمانی که پوست شروع به خارش کرد می توان استفاده کرد.
پوست را لایه برداری کنید .
به آرامی پوست را لایه برداری کنید. برای لایه برداری پوست بهتر است به پزشک مراجعه شود تا با روش درست لایه برداری شود. انجام لایه برداری اشتباه باعث آسیب رسیدن به پوست شده و التهاب و خارش را افزایش می دهد. روش های زیر را انجام دهید :
- از شانه استفاده کنید:
این طب سنتی چین بوده و لایه مرده را از بین برده و گردش خون را بالا می برد. شانه از مواد طبیعی درست شده و زمانی که ناحیه ای شروع به خارش کرد بار آن محل را شانه بزنید و دوش گرفته و آن را مرطوب کنید.
- با پارچه لایه برداری کنید:
می توان از هر نوع پارچه ای استفاده کرد. پارچه را به آرامی روی پوست زده و بعد دوش بگیرید و با کرم مرطوب کنید.
نکته : از کرم های لایه بردار و روش های لایه برداری استفاده نشود.
پشتم میخواره چیکار کنم؟
درمان خارش سر با سرکه
درمان های خانگی و طبیعی خارش بدن
پوست تان را نخارید.
گفتن این جمله آسان بوده ولی سخت . و تا زمانی که شروع به خارش نکرده است از خاریدن دوری کنید ، زیرا پوست را تحریک و هیستامین را آزاد کرده و خارش را افزایش و مدت آن را بیشتر می کند. با خاراندن ، محل خارش بیشتر شروع به خارش می کند . و با خارش زیاد بدن شما زخم شده و امکان دارد عفونت کرده پس بهتر است از انجام این کار اجتناب کنید. در صورت خارش می توان از روش های گفته شده در بالا استفاده کنید.
درمان خارش با مواد گیاهی
از مواد شوینده قوی مصرف نکنید.
از شوینده های بدون عطر استفاده کرده ، حتی اگر برند باشد. لباس خود را جوری شسته که اثری از مواد شوینه نباشد. به جای استفاده از مواد شیمیایی از مواد طبیعی استفاده کنید.
لباس گشاد و از الیاف طبیعی استفاده شود.
از لباس پنبه ای برای لباس زیر و زیر پوش استفاده کنید. پنبه در حساسیت زیاد نقشی ندارد ولی حاوی فیبر طبیعی و بدون افزدونی بوده و امکان دارد پوست کمتر تحریک شود. پنبه و کتان به پوست شما امکان تنفس کردن را می دهد ، و هوا جریان پیدا می کند. شستن پنبه راحت و خشک کردن و نگهداری آن نیز راحت می باشد. پارجه های الیاف طبیعی از جمله کنف و ابریشم می باشد. استفاده از پارچه های پشمی امکان دارد فرد دچار تحریک پوستی شود.
از محصولات شخصی معطر استفاده نکنید.
از مواد شیمیایی حاوی صابون ، شامپو وعطر استفاده نشود. در اکثر افراد امکان تحریک پوست و یا بدتر شدن آن می باشد. از صابون های گلسیرین دار استفاده کرده ، زیرا پوست را تحریک و خشک نمی کند. این صابون بدون بو و رنگ بود و برای پوست مناسب می باشد. صابون را آبکشی کنید و بعد با آن بدن خود را بشویید. همیشه پوست خود را تمیز و مرطوب نگه دارید.
برای خارش بدن چی خوبه؟
هوا را مرطوب نگه دارید.
دستگاه بخور نمی گذارد که هوا خشک شده و باعث خارش شود و خارش را کم می کند. اما درصورتی که دستگاه بخور نداشتیم چه کنیم !!! کاسه ای را پر از آب کرده و در فصل گرما در معرض نور خورشید و در سرما درکنار بخاری و هچنین دور از دسترس کودکان باشد.
نکته : دستگاه بخور باید تمیز نگه داشت زیرا امکان دارد باکتری جذب کرده و یا کپک بزند.
مکمل غذایی میل کنید.
مکمل ها داری ویتامین و مواد معدنی می باشد و اکثر آن ها ایمن هستند . قبل از مصرف با پزشک صحبت کرده تا عوارضی نداشته باشد. مواد غذایی زیر را به غذا اضافه کنید.
- فلاونوئید :
حاوی آنتی هیستامین و روتن طبیعی می باشد و به (دی . ان و آ ) کمک می کند و از آن حفاظت می کند.
- ویتامین (آ) :
این ویتامین به داشتن پوست سالم کمک کرده و می توان در غذا هایی از جمله ماهی ، شیر ، جگر و تخم مرغ پیدا کنید و همچنین می توانید از مکمل آن نیز استفاده کنید.
- ویتامین ( بی ) :
برای پوست سالم ضروری می باشد و می توان از قرص های ب کمپلس استفاده کرد و همچنین در ماهی و نخود می توان یافت.
- امگا ۳:
رطوبت پوست را حفظ کرده و مهم ترین درمان کاهش التهاب می باشد. می توان مکمل آن را بدون نسخه نیز تهیه کرد . امگا ۳ در آجیل و ماهی پیدا کرد.
استرس خود را کم کنید.
با داشتن استرس روی هورمون ها تاثیر گذاشته و بدن شروع به خارش می کند. می توان با انجام یوگا استرس خود را مدیریت کرد.
از لوسیون کالامین دی مصرف کنید.
کالامین حاوی زینک اکساید بوده و علت خارش می توان آفتاب سوختگی و گزیدگی پشه بوده که آن را درمان می کند. می توان به راحتی آن را تهیه کرد.
پماد بلغور جو دوسر بسازید.
این پماد نرم بوده و مستقیم به محل خارش زده تا خارش را کم کند. ۱ پیمانه جو را با آب گرم قاطی کرده و روی محل خارش بزنید و بعد آن را ببندید . و تا زمانی که دوست داشتید بگذارید. اگر پودر نشود خمیر کردن آن و زدن آن دردسر دارد.
در خانه مرهم جوش شیرین بسازید.
مقداری جوش شیرین را با آب مخلوط کرده تا خمیری درست شود. و روی خارش و محل گزش پشه بزنید و چندین ساعت بگذارید و بعد با آب گرم آن را بشویید . و همچنین می توان بعد از زدن آن را یک روز ببندید.
واژنم میخواره چیکار کنم ؟
درمان خارش سر
علت خارش پوست چیست ؟؟
اعصاب به احساسات منتقل می شود و بدن شروع به خارش می کند. زمانی که اعصاب تحریک می شود ، مواد شیمیایی به نام سیتوکین فعال و آزاد می شود. اعصاب زمانی که تحریک می شود به مغز فرمان می دهد و بدن شروع به خارش می کند. علت خارش چه می توان باشد ؟ خارش عوامل متفاوتی دارد مثل نیش پشه تا اگزما و پسوریازیس . حتی می توان به خاطر کلیه و کبد نیز باشد.
علت عمده خارش :
- خشکی در پوست :
یکی از علت خارش خشک بودن پوست می باشد که دلیل آن استحمام و رطوبت پایین هوا می باشد.
- مشکلاتی در پوست :
اگزما و پسوریازیس بیماری پوستی بوده و باعث خارش نیز می شود و همچنین آفتاب سوختگی نیز می باشد.
- عفونت های ویروسی و قارچی :
عفونت هایی از جمله زونا ، سرخک و تب خال باعث خارش می شود.
- شپش :
در سر و بدن شروع به خارش می کند.
- بیماری :
بیماری کبدی خارش فراوانی به دنبال دارد . و عواملی مثل کم خونی ، فقر آهن و سرطان نیز باعث خارش می شود.
واکنش حساسیتی : از جمله نیش حشرات ، سموم گیاهی ، لوازم آرایشی می توان باعث خارش بود. و اکثر تماس های دستی نیز منجر به خارش می شود.
- بارداری :
همراه عوراض بوده و خارش در سینه ، ران و شکم می باشد.
- اختلالات عصبی :
شرایطی مثل دیابت و ام اس رو اعصاب اثر گذاشته و باعث خارش می شود.
- واکنش های دارویی :
خارش پوستی در اثر عوارض جانبی دارو ها می باشد.
علائم را پیدا کنید تا زودتر از شر خارش راحت شوید.
علت را پیدا کنید تا سریع تر درمان شود و از خاروندن و زخم شدن بدن جلوگیری شود.
- خشکی پوست :
خشکی پوست بخاطر پا ، معده و دستان می باشد و باعث پوسته پوسته شدن و ترک آن می شود. اگر خشکی پوست زیاد باشد باعث کهیر شده و باید به پزشک مراجعه شود.
- کهیر :
کهیر در واقع ورم پوستی بوده و به رنگ قرمز و صورتی می باشد گروهی یا تکه بوده و بخاطر حساسیت غذایی و دارویی و اکثر مواقع بخاطر نیش حشرات می باشد. علت آن گرما ، آب ، خورشید و دیگر موارد می باشد. اگر با مصرف دارو کهیر خوب نشد بهتر است به پزشک مراجعه شود.
اخطار : اگه بدن شما کهیر داشت و تنفس سخت بود ، حتما از فوریت های پزشکی استفاده کرده و به پزشک مراجعه شود.
درمان خارش واژن
درمان خارش بدن
بیشتر بخوانید :
درمان خارش سر | سرم خیلی میخاره چیکار کنم ؟؟
درمان خارش چشم | علت خارش چشم و درمان آن چیست؟
علت خارش سر | علت خارش سر چیست و چگونه درمان می شود؟
چطور کهیر بدن را درمان کنیم ؟؟ (علت و درمان کهیر پوستی)
کهیر زدم چیکار کنم ؟؟ (درمان خانگی و دارویی کهیر)
برای درمان خشکی مو و پوست سر چه کنیم ؟؟
روش های خلاص شدن از خارش بدن