12 درمان خانگی میخچه پا در طب سنتی

12 درمان خانگی برای میخچه پا در طب سنتی

میخچه پا عارضه ناخوشایند و دردناکیست که اتفاق شایعی هم هست و خیلی ها دچار آن می شوند. با اینکه میخچه ها معمولا بعد از مدتی خودبخود بهبود پیدا می کنند اما در برخی موارد هم ممکن است درمان نشوند و مشکلاتی به وجود بیاورند. برای اینکه بدانید چطور می توان به با درمان های خانگی و روشهای طبیعی و طب سنتی هر چه سریعتر از میخچه پا خلاص شد و سلامتی پاها را دوباره به دست آورد این مقاله را بخوانید.

درمان خانگی میخچه پا با سیر

 

چرا پا ها میخچه میزند؟؟ (علت میخچه پا) 

اگر تا به حال دچار میخچه نشده اید باید خوشحال باشید! چون میخچه واقعا دردناک و ناخوشایند است؛ حتی اگر اندازه آن کوچک باشد. میخچه پا با علائم مختلفی ظهور می کند که همگی آنها واقعا ناخوشایندند. در بیشتر مواقع میخچه به صورت برآمدگی روی پوست ظاهر می شود. گاهی اوقات هم ممکن است ضخیم شدن یا خشک و پوسته پوسته شدن پوست پا نشانه ای از بروز میخچه باشد. از لحاظ پزشکی به این تغییرات پوستی هایپر کراتوز (hyperkeratosis) گفته می شود اما ما برای اشاره به این اختلالات از دو اصطلاح  میخچه و پینه استفاده می کنیم که تفاوت هایی هم با یکدیگر دارند.

علت و درمان خانگی میخچه پا 

میخچه پا شکل و ظاهر خاصی دارد. پوست پا هنگام میخچه زدن ضخیم، خشک و حتی روشن تر می شود. میخچه شکل به خصوصی دارد که اغلب دردناک است و شبیه پینه نیست؛ چون معمولا پینه پا به شکل پخش شونده بروز می کند و پوست پا هنگام پینه زدن ضخیم و صاف است و برخلاف میخچه برآمدگی خاصی به وجود نمی آید. این تغییرات پوستی ممکن است در هر نقطه ای از پا مثل لابه لای انگشتان و روی انگشت ها و هر قسمت دیگری از پا رخ بدهند. علت اصلی بروز میخچه فشار بیش از حد روی پاهاست که ممکن است ناشی از ایستادن طولانی مدت، کار با تجهیزات خاص ، پوشیدن کفش های نامناسب و یا بد راه رفتن باشد.

چرا پاهام همش میخچه میزنه ؟

از آنجایی که فشار بیش از حد روی پاها می تواند باعث بروز میخچه و پینه شود ورزشکاران و افرادی که مجبورند اشیاء سنگین بلند کنند بیشتر از بقیه در معرض ابتلا به این عارضه ها هستند. در واقع میخچه و پینه واکنش طبیعی بدن به این فشار است که با ضخیم تر شدن پوست پا همراه است. با این حال افراد دیگری هم هستند که ممکن است نه ورزشکار باشند و نه وسایل سنگین بلند کنند اما مستعد ابتلا به میخچه و پینه باشند؛ مثل بیماران دیابتی و یا کسانی که به خاطر کهولت سن و یا مشکلات مربوط به سوخت و ساز بدن با کاهش لایه چربی در پا مواجه می شوند و ممکن است به راحتی دچار میخچه یا پینه پا شوند.

درمان خانگی میخچه انگشت دست

 

بهترین درمان های خانگی برای میخچه پا

اگر هنوز هم نمی دانید برای درمان میخچه پایتان دقیقا باید چه کار کنید ما روش های خانگی را به شما پیشنهاد می کنیم. در ادامه چند روش طبیعی و موثر برای درمان میخچه پا در اختیارتان می گذاریم که می توانید هر کدام که برایتان مناسب تر است را انتخاب کنید.

 

1. جوش شیرین برای درمان میخچه پا

استفاده از جوش شیرین یکی از توصیه های موثر برای درمان میخچه پا به شمار می رود. جوش شیرین به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل می کند و کمک می کند تا سلول های مرده پوست از بین بروند و منطقه آسیب دیده به سرعت احیا و بازسازی شود. علاوه بر این، جوش شیرین اسیدیته بودن پوست را خنثی می کند و به این ترتیب از پوست شما در برابر عفونت محافظت می کند.

>> روش اول:

• برای این منظور می توانید پاهایتان را در محلول جوش شیرین قرار بدهید.
• فقط کافیست یک ظرف را پر از آب گرم کنید .
• چند قاشق غذا خوری جوش شیرین در آن بریزید.
• بعد پاهایتان را برای 15 دقیقه در این محلول شفا بخش قرار بدهید.
• حتی می توانید موقعی که پاهایتان در محلول جوش شیرین است روی میخچه ها سنگ پا بکشید .
• پوست پا ها به این شکل به صورت طبیعی لایه برداری میشود.

 

>> روش دوم :

• روش دیگر استفاده از جوش شیرین برای درمان خانگی میخچه تهیه یک خمیر با استفاده از آن است.
• برای تهیه خمیر کمی آب و آبلیمو را با هم مخلوط کنید.
• بعد یک قاشق چایخوری جوش شیرین به آن اضافه کنید .
• این مخلوط را خوب آن را هم بزنید.
• وقتی مواد کاملا به شکل خمیر درآمد آن را مستقیما روی میخچه بمالید .
• بعد باید پا هایتان را با باند خوب ببندید.
• اجازه بدهید یک روز بگذرد و بعد پایتان را بشویید.
• اگر هر روز یکی از این دو روش را تکرار کنید خیلی زود میخچه پایتان کاملا از بین می رود.

درمان خانگی میخچه لای انگشت پا

 

2. سنگ پا ساده ترین درمان خانگی میخچه 

سنگ پا یکی از روش های قدیمی و موثر برای لایه برداری از پوست است. مالش منظم و همیشگی سنگ پا روی پوست پا دقیقا مثل ماساژ عمل می کند و به تنظیم گردش خون و افزایش سرعت بازسازی پوست پا کمک می کند. برای دیدن نتایج شگفت انگیز استفاده از سنگ پا هر شب قبل از خواب پاهایتان را سنگ پا بکشید. یادتان باشد که قبل از این کار باید پاها را کاملا در آب گرم بخیسانید تا پوست پیر و کهنه پا نرم و به راحتی جدا شود.

• بعد از سنگ پا کشیدن هم می توانید کمی پنبه را آغشته به روغن کرچک کنید .
• پنبه را روی میخچه قرار بدهید.
• بعد آن را با چسب زخم ببندید .
• اجازه بدهید یک شب به همین شکل باقی بماند.

درمان خانگی میخچه ی پا

 

3. درمان خانگی میخچه با سرکه سفید

یکی از موثرترین راهها برای درمان میخچه استفاده از سرکه سفید است. سرکه سفید پوست ضخیم پا را نرم می کند و از آن در برابر عفونت محافظت می کند. روش درمان میخچه پا با استفاده از سرکه سفید چند مرحله دارد.

• اول کمی سرکه را در آب بریزید و آن را روی میخچه بمالید.
• بعد روی آن را با چسب زخم ببندید و اجازه بدهید یک شب به همین شکل باقی بماند.
• یادتان باشد بعد از این مدت چسب زخم را به آرامی باز کنید.
• حالا باید از یکی از تکنیک های لایه برداری (یعنی جوش شیرین یا سنگ پا) استفاده کنید.
• اول محل میخچه را با یک مرطوب کننده مثل روغن زیتون مرطوب کنید.
• بعد از لایه بردار استفاده کنید.
• اگر این روش را چند بار تکرار کنید خیلی زود و سریع میخچه هایتان از بین می روند.

درمان خانگی میخچه انگشت کوچک پا

 

4. روغن تربانتین را امتحان کنید.

احتمالا درباره خواص ضد عفونی کننده روغن تربانتین چیزهایی شنیده اید. در واقع استفاده از این روغن در تمیز کردن زخم میخچه و بهبود هر چه سریعتر آن بسیار موثر است. علاوه براین باید بدانید این روش درمانی وقت زیادی از شما نمی گیرد چون روغن تربانتین خیلی زود در پوست نفوذ می کند. روغن تربانتین معمولا به دو روش استفاده می شود.

 

>> روش اول:

• اولین روش مخلوط کردن این روغن موثر با روغن های دیگری مثل روغن گیاهی نارگیل و روغن کافور است.
• برای آماده کردن این روغن شفابخش شما باید ابتدا 100 میلی لیتر روغن نارگیل تهیه کنید.
• آن را با 2 قاشق غذاخوری روغن کافور و 1 قاشق غذا خوری روغن تربانتین مخلوط کنید.
• بعد یک تشت کوچک را از آب گرم پر کنید و چند دقیقه پاهایتان را در آب بگذارید.
• بعد آنها را خشک کنید و مخلوط روغن را روی محل میخچه بمالید.
• می توانید این لوسیون موثر را در یخچال نگهداری کنید و چندین بار از آن استفاده کنید.
• توصیه می کنیم که سه بار در روز به همین روش از این روغن استفاده کنید.

 

>> روش دوم :

• روش دوم استفاده از روغن تربانتین در واقع یکی از تکنیک های نادر محسوب می شود.
• برای این کار به جای قرار دادن پاها در آب گرم باید آنها را با یخ ماساژ بدهید.
• بعد روغن تربانتین را روی میخچه ها بمالید.
• این روش درمانی را قبل از خواب استفاده کنید.

درمان خانگی میخچه بین انگشتان پا

 

5. آناناس برای میخچه پا 

شاید به نظرتان عجیب باشد اما باید بدانید آناناس میوه ایست که در درمان میخچه پا بسیار موثر است و دلیل آن هم این است که این گیاه پر خاصیت سرشار از فیتوهورمون ها و آنزیمهاییست که پوست را نرم و میخچه را برطرف می کنند.

• برای استفاده از آناناس باید یک تکه از پوست آن را ببرید.
• نکته مهم این است که حتما باید از پوست آناناس استفاده کنید.
• آن را روی میخچه بگذارید و با یک تکه باند یا چسب زخم محکم آن را ببندید.
• توصیه می کنیم که این کار را شب انجام بدهید .
• روز بعد وقتی باند را از پا باز کنید محل میخچه را با روغن های نرم کننده پوست ماساژ بدهید.
• هر روز باید به همین شکل از آناناس استفاده کنید تا میخچه ها کاملا از بین بروند.

درمان خانگی میخچه ی کف پا

 

6. لیمو بهترین درمان خانگی میخچه پا

فقط آناناس نیست که می تواند در درمان میخچه پا موثر باشد. خواص اسیدی طبیعی موجود در لیمو هم باعث نرم شدن پوست و کنده شدن زودتر پوست های ضخیم می شود و به شما کمک می کند تا هر چه زودتر از شر میخچه هایتان خلاص شوید.

• برای این کار می توانید آب لیموی تازه را مستقیما روی محل میخچه بمالید.
• می توانید در کنار لیمو از سیر هم استفاده کنید تا نتیجه بهتر و سریعتری بگیرید.
• فقط کافیست چند حبه سیر را حدود 15 دقیقه در آب لیمو بخیسانید.
• بعد آب لیمو را روی میخچه ها بمالید.
• علاوه بر این می توانید کمی آب لیمو را با کمی مخمر نان مخلوط کنید .
• این ترکیب را به شکل یک خمیر دربیاورید.
• بعد این خمیر را روی میخچه پا بگذارید .
• اجازه بدهید یک شب به همین شکل باقی بماند.

درمان خانگی میخچه پا

 

7. سیر ، درمان خانگی فوری برای میخچه 

همانطور که قبلا اشاره کردیم سیر هم می تواند در درمان میخچه پا موثر باشد. سیر به دلیل دارا بودن خواص ضد میکروبی به حفظ سلامتی پوست کمک می کند.

• برای این کار می توانید یک حبه سیر را خرد کنید و آن را روی میخچه بگذارید.
• بعد روی میخچه را با چسب زخم یا باند محکم ببندید.
• این روش درمانی هم مثل بقیه روش ها باید یک شب روی پا بماند.
• علاوه براین می توانید از سیر خرد شده و کمی نمک یک ضماد شفابخش بسازید .
• سپس آن را روی میخچه پایتان بمالید بعد روی میخچه را با چسب زخم ببندید .
• اجازه بدهید سه روز به همین شکل باقی بماند .
• بعد آن را از روی میخچه باز کنید. به این ترتیب خیلی زود میخچه پایتان از بین می رود.
• روش دیگر استفاده از سیر مخلوط کردن آن با سرکه است.
• برای این کار دو حبه سیر له شده را با کمی سرکه مخلوط کنید .
• این مخلوط را با پنبه روی میخچه بمالید.
• اجازه بدهید حداقل 3 ساعت این ضماد روی میخچه باقی بماند.
• بعد آن را پاک کنید و پوستتان را با آب بشویید.

درمان خانگی میخچه انگشت پا

 

8. زردچوبه ، درمان خانگی میخچه پا 

اگر به لوازم آرایشی و بهداشتی خانگی و طبیعی علاقمند باشید احتمالا می دانید که زردچوبه یک گیاه چند منظوره است. در واقع هیچ میخچه ای نمی تواند در برابر قدرت زردچوبه مقاومت کند و مطمئنا بعد از مصرف زردچوبه خیلی زود میخچه ها تسکین پیدا می کنند و درمان می شوند.

• با استفاده از زردچوبه می توانید آن را با ژل آلوئه ورا مخلوط کنید .
• بعد به مدت یک شب این مخلوط را روی میخچه بگذارید.
• صبح روز بعد باید از یک لایه بردار مثل سنگ پا استفاده کنید.
• سپس پایتان را با روغن های مرطوب کننده نرم و مرطوب کنید.
• علاوه بر این می توانید کمی عسل را با چند قاشق چایخوری زردچوبه مخلوط کنید .
• این مخلوط را به شکل ضماد در بیاورید.
• بعد آن را روی میخچه بمالید و اجازه بدهید تا کاملا خشک شود.
• روزی حداقل دو بار به همین شیوه از این مخلوط استفاده کنید تا میخچه ها کاملا از بین بروند.

درمان خانگي ميخچه

 

9. شیرین بیان و میخچه پاها

اگر در خانه پودر شیرین بیان دارید می توانید با مخلوط کردن آن با روغن خردل یک ضماد فوق العاده برای درمان میخچه تهیه کنید. برای این کار فقط کافیست دو قاشق چای خوری پودر شیرین بیان را با کمی روغن خردل مخلوط کنید و آن را روی میخچه بمالید. بعد روی میخچه را با باند یا چسب زخم کاملا ببندید و اجازه بدهید یک شب بگذرد. از این روش درمانی باید هر روز استفاده کنید تا میخچه ها درمان شوند.

درمان خانگی میخچه با طب سنتی 

 

10. قهوه ، درمان خانگی موثر میخچه پا

قهوه یکی از لایه بردارهای طبیعی پوست خشک است و باعث پاکسازی پوست می شود. قهوه می تواند سلول های مرده پوست را به راحتی از روی آن جدا کند و به دلیل دارا بودن روغن های طبیعی پوست را تقویت کند. برای بهره مندی از مزایای لایه برداری قهوه باید با استفاده از دو قاشق چای خوری قهوه یک فنجان از این نوشیدنی محبوب و مفید درست کنید و حداقل 5 دقیقه پایتان را با آن ماساژ بدهید. مطمئنا بعد از این مدت خودتان متوجه می شوید که چقدر پوستتان نرم تر شده است. وقتی کاملا پا را با قهوه ماساژ دادید آن را با آب و صابون بشویید.

درمان خانگی میخچه با دارو گیاهی

 

11. پاپایا را امتحان کنید.

پاپایا نوعی میوه استواییست که برای درمان میخچه بسیار موثر است. این میوه سرشار از آنزیمهای تسکین دهنده و نرم کننده پوست است که درد ناشی از میخچه را کاهش می دهند.  برای استفاده از پاپایا از دستور زیر استفاده کنید.

• یک پاپایای خام بردارید و یک تکه کوچک از آن را ببرید و رنده کنید.
• این کار باعث می شود عصاره و آب پاپایا خارج شود.
• حالا یک تکه پنبه را به عصاره میوه آغشته کنید و روی میخچه تان بگذارید.
• بعد روی آن را با چسب زخم یا باند محکم ببندید.
• اجازه بدهید یک شب کامل روی میخچه پا بماند.
• روز بعد با استفاده از جوش شیرین یا سنگ پا پوست میخچه را لایه برداری کنید.
• از این روش دوبار در روز استفاده کنید تا میخچه ها کاملا برطرف شوند.

درمان طبیعی میخچه پا

 

12. نمک اپسوم

یک تشت کوچک را از آب گرم پر کنید و مقداری نمک اپسوم در آن بریزید. بعد پاهایتان را در آن قرار بدهید تا درد میخچه ها تسکین پیدا کند.

سریع ترین راه درمان میخچه پا در خانه 

 

درمان های پزشکی و دارویی میخچه پا 

خیلی ها میخچه پا را جدی نمی گیرند و به آن اهمیتی نمی دهند. اما گاهی اوقات این عارضه به حدی دردناک می شود که مجبور می شوند برای درمان آن به پزشک مراجعه کنند. در صورت بروز چنین مشکلی “پا پزشک” یا پزشک متخصص درمان بیماری های مربوط به پا می تواند به شما کمک کند. نکته بسیار مهم درباره میخچه این است که در واقع هیچ کس به جز خود شما نمی تواند به درمان کامل آن کمک کند. چون میخچه در اثر فشار بیش از حد روی پا بروز می کند و تا زمانی که این فشار را از بین نبرید ضخامت پوست و میخچه پا درمان نمی شود.

درمان تخصصی میخچه پا

یکی از راه های رایج برای درمان میخچه پا استفاده از چسب های مخصوص میخچه است که در داروخانه ها وجود دارد. اما باید بدانید که این روش نه تنها روی خیلی ها هیچ اثری ندارد بلکه استفاده از آنها برای بیماران دیابتی هم ممنوع است. در مورد پینه هم می توانید علت اصلی بروز آن را از پزشکتان بپرسید و درباره روش های درمان آن از او راهنمایی بگیرید. با این حال در این مورد هم باز همه چیز بستگی به خودتان دارد. تا زمانی که پاها در شرایط کاملا راحت و بدون فشاری قرار نگیرند میخچه و پینه کماکان سر جایشان باقی می مانند.

درمان خانگی و دارویی میخچه چیست ؟

در برخی موارد ممکن است پزشک به شما توصیه کند کفش های خاصی بپوشید که پا را کمتر تحت فشار قرار می دهند. اما گاهی اوقات و در بعضی از اختلالات مثل انحراف شست پا نیاز است که برای درمان کامل بیمار تحت عمل جراحی قرار بگیرد.

درمان خانگی و سنتی میخچه چیست ؟

 

 پیشگیری از میخچه پا 

1. پوشیدن کفش راحت

همانطور که گفتیم یکی از دلایل ابتلا به میخچه پوشیدن کفش های نامناسب است. میخچه پا می تواند هم در خانم ها به دلیل پوشیدن کفش های پاشنه بلند و تنگ رخ بدهد و هم آقایان را به خاطر پوشیدن کفش های نامناسب آزار بدهد. خانم ها باید بدانند که نه فقط کفش های پاشنه بلند بلکه کفش های کاملا تخت و صاف نیز با وجود راحت بودن به همان اندازه کفش های پاشنه بلند برایشان مضر است. کفش های تخت روی پاها اثر منفی می گذارد و به راحتی باعث ایجاد میخچه و پینه می شود. بهترین حالت برای انتخاب کفش مناسب که به پا هم آسیبی نزند کفشی است که 2 تا 4 سانتی متر پاشنه داشته باشد.

درمان خانگی میخچه پا با انتخاب کفش مناسب

یادتان باشد که یک کفش مناسب نه خیلی تنگ است و نه خیلی گشاد. اگر احساس می کنید کفشتان به اندازه کافی راحت نیست می توانید از کفه های مخصوص کفش استفاده کنید. در هر حال باید بدانید که راه رفتن پا برهنه روی زمین و بدون کفش و دمپایی اصلا کار درستی نیست. علاوه بر این توصیه می کنیم کفشی که از جنس چرم واقعی و اصل ساخته شده استفاده کنید. این کفشها از تعریق پا که زمینه را برای بروز میخچه و پینه فراهم می کند جلوگیری می کنند.

 

2. رعایت نکات بهداشتی

یکی دیگر از نکات مهم برای جلوگیری از بروز میخچه پا رعایت نکات بهداشتی در ارتباط با پا است. توصیه می شود که هر شب پاهایتان را با صابون و آب گرم بشویید و حداقل هفته ای یکبار از روش های لایه برداری برای پوست پا استفاده کنید. در قسمت های قبلی همین مقاله روش های لایه برداری پوست پا برای خلاص شدن از پوست کهنه و سلول های مرده به طور مفصل توضیح داده شد.

 

3. استفاده از روغن ها و لوسیون های مخصوص

یادتان باشد که برای مرطوب نگه داشتن پوست پا باید از روغن های مخصوص استفاده کنید. لوسیون ها و کرم هایی نیز در بازار وجود دارند که فقط مخصوص پا هستند و می توانید آنها را تهیه و مصرف کنید. اگر رطوبت پوست پا را حفظ نکنید میخچه ها نه تنها از بین نمی روند بلکه پوستتان هر روز خشک تر و ضخیم تر می شود. کوتاه کردن ناخن های پا به طور مرتب نیز یکی دیگر از موارد بهداشتی مهم است که حتما باید به آن توجه شود. ناخن های بلند باعث انگشتان پا را تحت فشار قرار می دهند و زمینه را برای بروز میخچه فراهم می کنند.

 

4. هیچ وقت میخچه های پایتان را نبرید

هیچ وقت نباید با تیغ یا هر وسیله دیگری به جان میخچه هایتان بیفتید و آنها را ببرید. این کار نه تنها فایده ای ندارد بلکه باعث ایجاد عفونت های مختلف هم می شود. علاوه بر این بریدن میخچه می تواند درد آن را هم شدیدتر کند چون پوست زیر میخچه هنوز نازک است و  بریدن آن منجر به درد بیشتر می شود. یادتان باشد میخچه پا مشکلی نیست که بشود نادیده اش گرفت. میخچه نشانه ای از وجود یک مشکل در بدن است و شما باید به این تغییرات پوستی توجه کنید؛ در غیر این صورت ممکن است دچار آسیب های جدی بشوید که درمان آنها دشوار است.

منبع mediafamily / ترجمه اختصاصی سایت دلبرانه 

درمان خانگی موثر و سریع میخچه با دارو گیاهی و طب سنتی 

بیشتر بخوانید :

پام میخچه زده چیکار کنم ؟؟ (درمان خانگی میخچه)

موهای زیر پوستی | موی زیرپوستی رو چطور از بین ببرم ؟

درمان گوشت اضافه | چطور گوشت اضافه را درمان کنیم؟

پام تاول زده چیکار کنم ؟؟ (پیشگیری ،درمان و تخلیه تاول پا)

سندروم پای بی قرار چیست ؟؟ چطور درمان میشود ؟؟