درمان سینوزیت در طب سنتی با بهترین مشاوره آنلاین طب سنتی
چه یک عفونت سینوسی داشته باشید و چه سینوزیت مکرر، درد و فشار در صورت شما کافی است تا شما را به‌دنبال دارو بکشاند؛ اما محققان در مورد مصرف آنتی‌بیوتیک‌های غیرضروری هشدار می‌دهند. بیشتر مشکلات سینوسی توسط ویروس‌ها ایجاد می‌شود که آنتی‌بیوتیک‌ها آنها را درمان نمی‌کنند. آنهایی که توسط باکتری ایجاد می‌شوند ممکن است با آنتی‌بیوتیک‌ها سریع‌تر بهبود پیدا نکنند. خوشبختانه، انواع داروهای طبیعی برای عفونت سینوسی وجود دارد. مشاوره آنلاین طب سنتی دکترتو بهترین راه‌های درمان را در اختیارتان قرار می‌دهد.
سینوزیت چیست؟
سینوزیت التهاب سینوس‌ها است که فضاهای توخالی در پیشانی، بینی و استخوان گونه هستند. پوشش این فضاها برای مرطوب نگه‌داشتن آنها و محافظت در برابر میکروب‌ها، گردوغبار و آلرژن‌ها مخاط تولید می‌کند. هنگامی که سینوس‌ها ملتهب شوند، متورم خواهند شد و مخاط بیش از حد تولید میکنند. مشاوره آنلاین طب سنتی معتقد است تجمع مخاط در سینوس‌ها باعث ایجاد فشار و درد در صورت می‌شود.
افراد مبتلا به عفونت‌های تنفسی فوقانی، آلرژی و آسم نیز ممکن است دچار سینوزیت، با فشار و درد در اطراف سینوس‌ها، آبریزش بینی، سردرد و خستگی شوند. ویزیت آنلاین دکتر طب سنتی می‌تواند به شما کمک کند تا با راه‌حل‌های طبیعی این مشکل را درمان کنید.
درمان‌های طبیعی آسان با مشاوره طب سنتی آنلاین
در بسیاری از موارد، درمان‌های خانگی سینوس می‌تواند به‌طور موثر سینوس‌های ملتهب را بهبود بخشد. با دریافت مشاوره آنلاین طب سنتی و بهره‌مندی از توصیه‌های درمانی، این درمان‌ها گذرگاه‌های تحریک‌شده را تسکین می‌دهند و جریان مخاط را افزایش می‌دهند؛ بنابراین شما دیگر احساس گرفتگی نخواهید کرد.
صورت خود را گرم کنید (بخور دهید)
یکی از موثرترین درمان‌های خانگی برای عفونت‌های سینوسی، گرم‌کردن و مرطوب‌کردن مجاری سینوسی است. در جلسه مشاوره آنلاین طب سنتی، پزشک متخصص توصیه خواهد کرد استنشاق بخار به تسکین بافت سینوس کمک می‌کند و به شما این احساس را می‌دهد که آنها کمی از بین رفته‌اند.
شما می‌توانید به‌سادگی زیر دوش بایستید یا حتی در حمام بنشینید. می‌توانید در حالی که روی تخت خود دراز کشیده‌اید، یک دستمال گرم روی بینی و گونه‌های خود قرار دهید. برای قوی‌ترین بخار درمانی، یک قابلمه آب را بجوشانید، سپس آن را از روی حرارت بردارید. حوله‌ای را روی سر خود بکشید و روی قابلمه خم شوید تا بخار آن استنشاق شود.
مراقب باشید که خیلی نزدیک به آب داغ نباشید و چشمان خود را بسته نگه دارید. همان‌طور که مایع خنک می‌شود، می‌توانید کمی حرکت کنید، اما فقط تا جایی که راحت باقی بماند. مشاوره آنلاین طب سنتی ممکن است توصیه کند یک یا دو قطره روغن ضروری به بخور خود اضافه کنید. روغن اکالیپتوس می‌تواند به باز شدن بینی کمک کند، در حالی که اسانس اسطوخودوس یا اسانس بابونه شما را آرام خواهد کرد.
شستشوی سینوسی
شستشوی بینی اساسا روشی برای استفاده از محلول آب‌شور برای بیرون‌راندن میکروب‌ها و مخاط مسدودشده موجود در مجرای سینوسی است. اصطلاحات دیگر برای این‌کار دوش بینی درنظر گرفته می‌شود. تعداد کمی از مطالعات نشان داده‌اند که شستشوی بینی می‌تواند علائم را بهبود بخشد.
مشاوره آنلاین طب سنتی هشدار می‌دهند که استفاده از آب مقطر یا استریل (شما می‌توانید خودتان آب لوله‌کشی را با جوشاندن ۳ تا ۵ دقیقه و سپس خنک‌کردن آن استریل کنید) برای جلوگیری از ورود یک انگل به مجاری سینوس (که نادر است) اهمیت دارد.
در مشاوره آنلاین طب سنتی استفاده از مکمل‌های خاصی توصیه می‌شود
بروملین مخلوطی از آنزیم‌های موجود در گیاه آناناس است که به‌عنوان مکمل غذایی فروخته می‌شود. طبق گفته مرکز ملی سلامت مکمل و یکپارچه (NCCIH)، می‌توانید آن را به‌صورت پودر، کرم، قرص یا کپسول، گاهی اوقات در ترکیب با مواد دیگر دریافت کنید. بروملین برای سینوزیت مورد مطالعه قرار گرفته است؛ زیرا تصور می‌شود در مهار التهاب موثر است.
تحقیقات نشان می‌دهد که دوزهای خوراکی بروملین معمولا از ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم (میلی‌گرم) در روز است، اما برخی افراد ۲۰۰۰ میلی‌گرم مصرف میکنند. اگرچه بروملین طبیعی است، اما این بدان معنا نیست که عوارض جانبی وجود ندارد. برخی از افراد واکنش‌های آلرژیک، مشکلات گوارشی، مشکلات قاعدگی و افزایش ضربان قلب را با مصرف این مکمل تجربه میکنند.
میوه و سبزیجات بیشتری بخورید
میوه‌ها و سبزیجات حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی مانند کورستین هستند، یک جز گیاهی طبیعی که در همه چیز از پیاز و سیب گرفته تا چای سبز یافت می‌شود. مانند بسیاری از ترکیبات گیاهی، این ماده یک آنتی‌اکسیدان است. برای مشکلات سینوسی، کورستین سلول‌هایی را در بدن که هیستامین آزاد میکنند، تثبیت می‌کند.
مشخص شده است که کوئرستین برای سینوزیت مفید خواهد بود. این مکمل با دوز خوراکی معمولی ۴۰۰ تا ۵۰۰ میلی‌گرم سه بار در روز مصرف می‌شود. برای راهنمایی بیشتر در خصوص مصرف این مکمل می‌توانید از مشاوره پزشکی آنلاین وب‌سایت دکترتو کمک بگیرید.
چه زمانی از مشاوره آنلاین طب سنتی کمک بگیریم؟
اگر در حال تجربه علائم عفونت سینوسی هستید و این علائم برای بیش از یک تا دو هفته باقی‌مانده‌اند، باید با مشاوره آنلاین طب سنتی تماس بگیرید. متخصصان طب سنتی معتقد هستند اگر یک مورد شدید عفونت سینوسی از جمله تب بالا، تورم اطراف چشم‌ها و پوست قرمز و ملتهب و علائم دیگری را دارید، بهتر است زودتر با پزشک خود مشورت کنید. در این مورد، یا اگر علائم شما ظرف دو هفته از بین نرفت، احتمالا نیاز به تجویز آنتی‌بیوتیک تجویز خواهید داشت.
چگونه تشخیص دهیم که راه‌حل‌های طبیعی موثر عمل نمی‌کنند؟
در درمان سینوزیت با راه‌حل‌های طبیعی شما خواهید فهمید که آیا این درمان‌ها مؤثر هستند یا خیر؛ زیرا احساس بهتری پیدا می‌کنید و سینوس‌هایتان کمتر دچار گرفتگی خواهند شد. بااین‌حال، برخلاف آنتی‌بیوتیک‌ها که علائم به‌سرعت کاهش می‌یابد، درمان‌های طبیعی معمولا به زمان بیشتری برای اثربخشی نیاز دارند؛ بنابراین شما باید حداقل یک یا دو هفته قبل از تعیین اینکه از این درمان‌ها نتیجه بگیرید، به انجام منظم آنها ادامه دهید.
جمع‌بندی
سینوزیت یک التهاب درونی ویروسی یا باکتریایی در لایه‌های داخلی پاراناسال سینوس‌ها است که می‌تواند باعث ایجاد علائمی مانند دردسر، گرفتگی صدا، سرفه، خستگی و تب شود. در طب سنتی، برخی روش‌ها و درمان‌های طبیعی ممکن است به‌عنوان تکمیلی برای درمان‌های اصلی مورداستفاده قرار گیرند. البته قبل از شروع هرگونه درمان، توصیه می‌شود با مشاوره آنلاین طب سنتی مشورت کنید.