زبونم سوخته چیکار کنم ؟؟ ( درمان سوختگی زبان)

زبونم سوخته چیکار کنم ؟؟ ( درمان سوختگی زبان)

ما در این پست راه‌حل های مناسبی برای درمان سوختگی زبان به شما خواهیم گفت پس با ما همراه باشید. ممکن است ما با خوردن یکسری غذاهای داغ و تند به سوزش زبان دچار شده باشیم که روش‌های مختلفی از جمله خانگی برای درمان آن بیان شده است. اگر سوختگی زبان متداوم بود و با روش‌های خانگی بهبود پیدا نکرد باید به پزشک مراجعه کنید.

غذای داغ خوردم زبونم سوخت ، خیلی میسوزه چیکار کنم ؟

زبونم سوخته چیکار کنم (۱)

درمان سوختگی زبان به روش خانگی

۱-مقداری یخ یا بستنی بخورید:

از این کار به عنوان آب روی آتش یاد می شود و بسیار موثر است. مصرف نوشیدنی های نک هم بسیار مفید است.

۲-خوردن ماست را فراموش نکنید:

یکی از بهترین روش ها برای درمان سوختگی ماست یم باشد. بلافاصله بعد از سوختگی یک قاشق ماست را روی زبان قرار دهید تا آرام‌آرام خنک شود و چند ثانیه بعد ماست را میل کنید.از ماست های طبیعی و ارگانیک استفاده کنید تا تاثیرش برای بدن بیشتر شود. علاوه بر این خوردن شیر سرد هم سودمند است.

۳-شکر را روی زبانتان حل کنید:

یکی از روش های مهم خانگی برای درمان سوختگی زبان پاشیدن شکر روی ضایعه می باشد تا قسمت ملتهب شده آرام شود.

۴-عسل طبیعی مصرف کنید و آن را بخورید:

عسل مانند یک آنتی بیوتیک برای انواع دردها عمل می کند و  خوردن آن برای سوختگی زبان هم بسیار موثر است.

توجه :

  • این روش برای کودکان زیر یک سال توصیه نمی شود.
  • به دلیل اینکه عسل باعث مسمومیت آن ها می شود.

۵-آب نمک قرقَره کنید:

یکی از روش های تسکین دهنده سوختگی دهان آب‌نمک است. این روش از ورود انوع عفونت ها به بدن جلوگیری می کند. یک قاشق نمک را در فنجان با آب مخلوط کنید و در دهانتان بچرخانید.

۶-از مواد دارای ویتامین E استفاده کنید:

ویتامین E سرعت بهبود سوختگی زبان را بیشتر می کند و به بازسازی بافت های زبان کمک خواهد کرد. توجه داشته باشید که کپسول را باز کنید و روغن آن را روی زبانتان قرار دهید.

۷-تنفس خود را از طریق دهان انجام دهید:

این کار باعث می شود که هوای خنک زیادی وارد دهان شود و به درمان سوختگی زبان کمک کند.

۸-از خوردن مواد غذایی اسیدی، شور و ترش پرهیز کنید:

مواد غذایی مانند آبلیمو، سرکه، گوجه، انواع چیپس و پفک تا حد امکان دوری کنید تا سوختگی زبان را تشدید نکند.

۹-آلوئورا مصرف کنید:

از پُرکاربردترین درمان‌ها برای درد سوختگی مصرف آلوئورا می باشد. از عطاری آن را تهیه کنید و ژل آن را دربیاورید و بر روی ناحیه سوختگی بزنید. بصورت یخ شده هم می توانید از آن استفاده کنید.

درمان سوزش زبان

 

کم کردن دردر سوختگی زبان

۱-از آبنبات های گلو درد و سرماخوردگی استفاده کنید:

آبنبات هایی که دارای منتول، بنزوکائیین و فنول هستند برای سوختگی بسیار مفید هستند. این ترکیبات دارای بی‌حسی موضعی می باشند و با خوردن آن زبان تا حدودی بی‌حس می شود و درد کم می کند.

۲-آدامس نعنایی بخورید:

جویدن آدامس های نعنایی، گیرنده های سرمای زبان را فعال می کند و شما احساس خوبی پیدا خواهید کرد.

۳-مُسَکن بخورید:

اگر درد زبانتان تسکین پیدا نکرد، از مسکن هایی مثل ژلوفن، استامینافون و ایبوپروفن مصرف کنید.

۴-حواستان باشد از پماد های سوختگی روی زبانتان نمالید:

استفاده از این پمادها برای مصارف موضعی کاربرد دارد پس نباید آن را روی زبانتان بمالید زیرا امکان دارد یکسری سم وارد بدن شما شود. شما می توانید از پمادهای مخصوص دهان استفاده کنید.

هشدار : چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر سوختگی زبان بیشتر از یک هفته بطول انجامید باید به پزشک مراجعه کنیم و پزشک ممکن است داروی قوی و انواع مسکن برای تسکین درد تجیوز کند. اگر این سوختگی بدون مصرف غذا یا نوشیدنی داغ بوجود آمده ممکن است به سندروم سوزش زبان دچار شده اید و به سبب این، ممکن است به نقاط مختلف دهان سرایت شود و درد را بیشتر کند.

سوختگی زبان

 

درمان سوزش زبان ناشی از خوردن غذاهای تند

۱-نوشیدن شیر:

اگر غذای تند و فلفل‌دار مصرف کرده اید از نوشیدن شیر غافل نشوید. شیر یک ماده به اسم کپسایسین دارد که به تسکین سوزش زبان کمک می کنید. در این مرحله از لبنیات دیگر مانند ماست و … می توانید استفاده کنید.

۲-خوردن شکلات:

شکلات به علت داشتن چربی زیاد، یکی از روش های موثر تسکینت دهنده می باشد. در اینجا از شیرکاکائو هم به علت داشتن شیر و کاکائو می توانید استفاده کنید.

۳-خوردن نان:

نان به علت داشتن کپسایسین دهان را خنک و سپس سوزش را کم می کند.

۴-خوردن شکر:

شکر یکسری روغن‌های تند را جذب می‌کند و حس خنکی در زبان بوجود می‌آورد. همچنین به جای عسل هم می توانید شکر مصرف کنید.

نکات مهم

  • -توجه داشته باشید که زبان خود را قبل خوردن غذا بی‌حس نکنید.
  • -چون این کار باعث گازگرفتن زبانتان می شود که این گاز گرفتن خود باعث سوختگی زبان است.
  • -از شکر قهواه ای استفاده کنید به اینصورت که آن را روی یخ بریزید و روی زبان بگذارید.
  • -از میخک بعنوان بی‌حس کننده استفاده کنید.
  • -برای کاهش درد سوختگی از مواد غذایی خنک مانند بستنی و نوشیدنی سرد استفاده کنید.
  • -آدامس نعنایی و یخ را باهم در رهانتان بگذارید.

 

هشدارها

  • -در مواقع استفاده از یخ حواستان باشد که مقداری یخ را نمدار کنید چون ممکن است یخ به زبانتان بچسبد.
  • -اگر سن بالای ۱۲ سال دارید از عسل بعنوان تسکین هر دردی مانند سوختگی استفاده کنید.
  • -اگر آسیب شما جدی است حتما به پزشک مراجعه کنید.
  • -از بی‌حس کننده‌ها زیاد استفاده نکنید .
  • -چون با این کار گلوی خود را بی حس می کنید .
  • -این کار باعث فرورفتن تراوشات دهان و معده به ریه می‌شود.

 

آلوئه ورا برای سوختگی

بیشتر بخوانید :

آفتاب سوختگی صورت و بدن در تابستان و روش های درمان آن

خواص آلوئه ورا | فواید شگفت انگیز آلوئه ورا برای پوست، مو وسلامتی

سوزش معده | علایم ، علت ها و درمان طبیعی و خانگی سوزش معده

برای رفع بوی بد دهان چیکار کنیم ؟؟ ( درمان های جالب خانگی ) 


ممکن است شما دوست داشته باشید
ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.