چگونه بدون بوتاکس ظاهری جوان و شاداب داشته باشیم؟ (۷ روش جوان تر شدن)
چگونه بدون بوتاکس ظاهری جوان و شاداب داشته باشیم؟ (۷ روش جوان تر شدن)
در روز های اخیر با استفاده از عمل های جهت زیبایی برای پوست خود انجام می دهند در این بین می توان از مواد خانگی به بهترین صورت زیبایی خود را دوچندان کرد با ما همراه باشید تا باشید تا به شما بگوییم چگونه میتوانید بدون عمل های جراحی یا بوتاکس ظاهری جوان و شاداب داشته باشید .
امروزه تزریق بوتاکس از روش‌هایی است که برای رفع چین‌و چروک‌های صورت و ایجاد ظاهری جوان تر به کار می‌رود؛ اما برخی افراد طرفدار راه های طبیعی هستند که نیازی به تزریق این ماده سمی ندارد.می توان به این افراد روش های زیر را پیشنهاد کرد.
چگونه ظاهری جوان و شاداب داشته باشیم ؟
نکات پوست شاداب بدون عمل زیبایی
۱- استفاده از یک دستگاه بخور:
هنگام استراحت یا خواب ، یک دستگاه بخور کنار خود قرار دهید
تا به حفظ حداکثر رطوبت پوست کمک کند.
این کار به ویژه اگر در مناطق خشک زندگی می‌کنید
و یا در زمستان به طور مرتب در معرض حرارت داخل ساختمان قرار دارید، بسیار مهم است.
۲- مصرف بیشتر آب:
پوست خشک یعنی پوست چروکیده.
مثالی که می توان زد این است که مصرف آب کافی، پوست را به یک انگور پر آب
و مصرف نکردن آب کافی آن را به کشمش خشک شده شبیه می کند.
۳- مصرف ماهی، میوه و سبزی‌های تازه:
با مصرف این محصولات بدن آنتی‌اکسیدان کافی دریافت می‌کند
تا از پوست در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت کند.
علاوه بر آن دوز بالای اسیدهای چرب امگا ۳ باعث استحکام پوست می شود .
۴- شکر کمتری مصرف کنید:
مصرف زیاد شکر باعث تضعیف کلاژن و اختلال در الاستین پوست می‌شود.
بنابراین مصرف شیرینی‌ها را کاهش دهید.
۵- از کرم حاوی رتینول استفاده کنید:
این مشتق ویتامین A به ترمیم سلول کمک و رشد کلاژن جدید را تحریک می‌کند.
این امر باعث می شود پوست صاف تر و پرتربه نظر بیاید.
البته استفاده از رتینول باید با تجویز متخصص پوست باشد.
۶- درمان با لیزر:
درمان با لیزر لکه‌های قهوه‌ای رنگ را از سروصورت بر می‌دارد و نیز پوست را سفت می‌کند.
البته پس از انجام دادن لیزر حتماً باید از کرم ضد آفتاب استفاده کرد.
۷- خواب کافی:
به اندازه کافی بخوابید تا دچار سیاهی دور چشم نشوید.
سیاهی دور چشم ظاهرشما را پیر می‌کند.
با عمل کردن به این راهکار های ساده میتوانید ظاهری جوان و شاداب در طولانی مدت بدون تن دادن به انواع عمل های جراحی و بوتاکس داشته باشید.
- منبع عصر ایران
بیشتر بخوانید: