چه کار کنیم تا کفش پایمان را نزند؟
چه کار کنیم تا کفش پایمان را نزند؟
همه ما خرید کفش جدید را دوست داریم. اما لحظاتی وجود دارد که ممکن است پوشیدن کفش جدید باعث اذیت شدن انگشتان پا، پشت پا و روی پاها شود یا تاول‌های دردناکی در سطح پوست پا ایجاد کند. از امروز به بعد دیگر قرار نیست که با پوشیدن کفش‌های جدید و زیبایتان اذیت شوید. چون قرار است در ادامه این مطلب راهکارهایی کارآمد و متنوع برای پیشگیری از ایجاد تاول و زخم را به شما آموزش دهیم تا دیگر کفش‌ها پایتان را اذیت نکنند. پس تا آخر این مطلب همراه ما باشید.
راهکارهایی برای پیشگیری از اذیت شدن پاها :
از یک چسب زخم پهن استفاده کنید
یکی از روش‌های قدیمی که به احتمال زیاد شما هم در گذشته امتحان کرده‌اید، استفاده از چسب زخم برای پیشگیری از سایش سطح پوست و دیواره‌های کفش است.
یک جوراب ضخیم و نخی بپوشید
قبل از پوشیدن کفش، یک جوراب ضخیم بپوشید. سپس، باد گرم سشوار را بر روی قسمت‌های تنگ کفش قرار دهید تا کمی داغ شود. تا زمانی که کفش داغ است، با آن راه بروید. این یک ترفند کاربردی است که کمک می‌کند کفش کمی جا باز کند. این تکنیک را تا زمانی که پاها درون کفش احساس راحتی کنند، انجام دهید.
برای پیشگیری از ساییدگی پا، از کفی سیلیکونی استفاده کنید
سرخوردن پا درون کفش و ساییده شدن پا، اصلی‌ترین دلیل احساس ناراحتی در کفش است. یک راه برای کاهش ساییدگی و ایجاد تاول پوستی استفاده از کفی فوم یا سیلیکونی است. کفی‌های سیلیکونی را می‌توانید به راحتی در داروخانه‌ها پیدا کنید. اما کفی‌های فومی در قالب‌های آماده وجود ندارند و لازم است که به اندازه کفش، برش زده شود. اگر کمر درد یا مشکلی حاد دارید، کفی را باید ضخیم‌تر انتخاب کنید.
یک مام یا اسپری صابونی تهیه کنید
پشت پاشنه و نوک انگشتانتان بیشترین اصطحکاک را با کفش دارند. برای پیشگیری از این سایش می‌توانید کمی اسپری صابونی به این قسمت‌ها بزنید.
از یک دستمال آغشته به الکل استفاده کنید
ابتدا بخش‌های داخلی کفش را با استفاده از یک دستمال آغشته به الکل خیس کنید. سپس، یک شبانه روز درون کفش را با تعدادی دستمال یا روزنامه مچاله پر کنید. هرچه تعداد روزنامه‌ها بیشتر باشد، نتیجه بهتری حاصل می‌شود.
از یخ برای بزرگ شدن کفش‌ها استفاده کنید
ابتدا یک کیسه پلاستیکی را با آب پر کرده و درون کفش قرار دهید. سپس، هردو را یک شبانه روز در فریزر بگذارید. زمانی که کفش را از فریزر بیرون می‌آورید، متوجه تغییر سایز کفش خواهید شد.
از کفاش کمک بخواهید
یک راه مطمئن برای تغییر سایز کفش، کمک گرفتن از کفاش است. بسیاری از کفاش‌ها دارای یک سری ابزار ویژه هستند که با استفاده از آن‌ها می‌توانند بدون آنکه ظاهر کفش آسیب ببیند، سایز آن را تغییر دهند یا از بلندی پاشنه کفش بکاهند.
گاهی اوقات کفش‌های پاشنه بلند باعث می‌شوند که پاها مدام به جلو سر بخورد. همین موضوع باعث احساس ناراحتی در راه رفتن‌های طولانی مدت می‌شود.
به همین خاطر، کفاش‌ها با کوتاه کردن پاشنه این دسته از کفش‌ها از آسیب دیدن انگشتان پا جلوگیری می‌کنند.
نکاتی طلایی برای پیشگیری از اذیت شدن پاها درون کفش:
کفش را متناسب با اندازه پاها انتخاب کنید. شاید برایتان جالب باشد که کفش‌های بزرگ‌تر، بیشتر از کفش‌های کوچک باعث آسیب دیدن پاها می‌شود؛ زیرا، مدام پاها درون کفش سر می‌خورد.
کفش‌های باکیفیت و مرغوب بخرید
قبل از خرید کفش، از کفاش بخواهید تا پاهایتان را قالب بگیرد.
گاهی اوقات خرید یک جوراب مناسب می‌تواند از آسیب دیدن پاها تا حد زیادی پیشگیری کند.
هر زمان که جوراب‌تان مرطوب شد، آن را تعویض کنید
در صورتی که احساس درد یا ناراحتی در قسمتی از پا کردید، فعالیت خود را متوقف کنید و کفش‌تان را برای چند دقیقه از پا خارج کنید.
سخن پایانی:
حتما شما هم شنیده‌اید که می‌گویند پا قلب دوم انسان است. پا یکی از مهم‌ترین اعضای بدن بوده که باید در حفظ سلامت آن‌ها کوشا باشید. گاهی اوقات یک اشتباه در لحظه خرید کفش، خسارات جبران ناپذیری را به بار می‌آورد. استفاده طولانی مدت از کفش‌های بی‌کیفیت یا کفش‌هایی که متناسب با اندازه پا نیستند به کمر، زانو، پاها و… آسیب می‌زند. بهترین کار خرید کفش از فروشگاه‌های معتبر است.
توصیه ما برای کسانی که به زیبایی و سلامت پاهایشان اهمیت می‌دهند، کفش آراد است. فروشگاه کفش آراد، سلامت مشتریان را اولویت کار خود قرار داده است و سابقه‌ای درخشان در زمینه انواع کفش دارد. این برند با استفاده از دانش روز دنیا و خلاقیت کارکنان توانسته کفش‌های متنوعی در ابعاد متفاوت و کیفیت عالی برای خانم‌ها و آقایان خوش سلیقه تولید کند.