جوش سرسفید | چگونه جوش های سر سفید را درمان کنیم؟
جوش سرسفید | چگونه جوش های سر سفید را درمان کنیم؟
جوش های سرسفید یکی از انواع آکنه می باشند که اندازه شان کوچک و سرشان سفید است. جوشهای سرسفید اکثرا در نواحی چرب پوست مثل: پیشانی، بینی، گونه و چانه می زند. درمان جوشهای سرسفید مقداری مشکل است و رهایی از آن ها عذاب آور می باشد. شما با انجام دادن یکسری مراقبت های پوستی می توانید در خانه هم جوش های سرسفید را از بین ببرید.
صورتم جوش چرکی سرسفید میزنه چیکار کنم ؟
چکار کنیم جوش های چرکی سرسفید نزنیم؟
چگونه جوش های سر سفید خود را از بین ببریم
حتما روزی ۲ بار صورت خود را شست و شو دهید:
علت بوجود آمدن جوش های سرسفید چربی اضافی در باکتری ها و سلول های مرده پوست است. برای از بین بردن این جوش ها، روزی ۲ بار بوسیله شوینده های ملایم و غیر چرب صورت خود را شست و شو دهید. سعی کنید این کار را بیش از حد انجام ندهید و از محصولات مراقبتی که الکل زیادی دارند استفاده نکنید زیرا سبب خشکی پوست می شوند. همین امر سبب بوجود آمدن غدد چربی روی پوست و جوش سرسفید خواهد شد.
محصولات آرایشی فاقد چربی مصرف کنید تا منافذ پوست باز بماند:
تنها محصولات آرایشی پوستی مصرف کنید که چربی نداشته باشد، زیرا بسته شدن منافذ پوست پوست را تحریک می کند. محصولات آرایشی، کرم پودر، مرطوبکننده و ضد آفتابی را مصرف کنید که برچسب ضد جوش روی آن ها باشد. به این خاطر که این لوازم آرایشی فاقد چربی بوده و سبب بسته شدن منافذ پوست نخواهند شد. اگر پوست شما خشک و حساس است، محصولات دارای الکل مصرف نکنید.
هیچوقت با آرایش نخوابید:
حتی اگر محصولات آرایشی فاقد چربی مصرف می کنید، منافذ پوست شما تا حد زیادی بسته می ماند، پس باید از محصولات پاک کننده آرایشی فاقد چربی و الکل استفاده کنید. اسفنج آرایش خود را ماهی ۲ بار آکشی کنید.زیرا این اسفنج ها به علت جذب باکتری سبب ایجاد هر نوع جوشی می شوند.
موهای خود را هر ۲ الی ۳ روز یکبار بشویید:
اگر موهای شما چرب باشد، این چربی به پوست هم سرایت می کند که سبب بسته شدن منافذ پوست و ایجاد انواع جوش خواهد شد.هر ۲ الی ۳ روز یکبار حمام بروید، ولی اگر موهای شما خیلی چرب است، ۱ روز درمیان دوش بگیرید. موهای خود را بیش از حد نشویید، زیرا با این کار رطوبت مو را از بین می برید و حتی سبب ایجاد چربی بیشتری می شوید. اگر موهای شما بلند است، وقتی موهایتان تمیز نیست، مواهای خود را موقه خواب با کلیپسی ببندید. در مواقع ورزش کردن هم از پیشانیبند استفاده کنید.
رو بالشتی را هر هفته دوبار بشویید:
چربی و باکتریهای موجود در صورت به روی روبالشتی سرایت می کند. حتی اگر با صورت تمیزی وارد رخت خواب شده باشید هم، امکان دارد کثیفی پوست را در طول خواب مشاهده کنید. شما باید هفتهای دو بار روبالشتی خود را تعویض کنید و یا آن را بشویید. اگر پوست شما حساس است، مواد شوینده بدون عطر مصرف کنید.
چگونه جوش سر سفید را از بین ببریم
محصولات آرایشی و دارویی برای درمان جوش سرسفید
چگونه جوش سر سفید از بین ببریم
محصولات آرایشی دارای بنزوئیل پروکساید مصرف کنید:
بنزوئیل پروکساید برای درمان هر نوع جوشی بسیار مفید است. این ماده باکتری های موجود روی پوست را از بین می برد. حذف چربی و سلولهای مرده از سطح خارجی پوست، سبب درمان جوش خواهد شد. بنزوئیل پروکساید را می توانید بدون نیاز به نسخه پزشک تهیه کنید. بنزوئیل پروکساید تا حدودی برای پوست خشن است. همیشه از خفیف ترین نوع آن استافده کنید، به خصوص اگر پوست شما حساسی است. بنزوئیل پروکساید را روی جوش بگذارید. حواستان باشد که بنزوئیل پروکساید به لباس و مو برخورد نکند، زیرا خواص آن مانند وایتکس است.
از کرم رتینوئید استفاده کنید:
کرمها و ژلهای رتینوئید به علت داشتن ویتامین A سبب درمان جوش خواهد شد. کرمهای رتینوئید را با غلظت پایین و بدون نیاز به نسخه می توانید تهیه کنید، ولی دز بالای آن تنها با تجویز پزشک ممکن است. در ابتدای مصرف کرم رتینوئید، قرمزی و تحریک شدن پوست به سراغ تان می آید. استفاده از قرصهای خوراکی رتینوئید فقط برای درمان جوشهای شدید کاربرد دارد.
از استفاده محصولات درمانی جوش بهصورت همزمان پرهیز کنید:
اسید سالیسیلیک، بنزوئیل پروکساید و کرم رتینوئید را به طور همزمان استفاده نکنید، زیرا مصرف هم زمان آن ها برای پوست سنگین است. همیشه سعی کنید از یک محصول در یک زمان خاص استفاده کنید تا سبب تحریک پوست و بدتر شدن جوش ها نشود.
درمانهای قویتر پزشکی کدام اند؟
اگر بعد از اینکه این محصولات را به مدت ۱ ماه استفاده کردید و جوشهای سرسفید بهبود نیافتند به پزشک مراجعه کنید. پزشک میتواند با توصیه یکسری گزینه های دیگر و تجویز یکسری دارو به درمان جوش های شما کمک کند. آنتیبیوتیکها اکثرا برای درمان جوشهای قوی توصیه می شود. دوره مصرف آنتیبیوتیک ۴ الی ۶ هفته می باشد. راهحل های دیگری مثل: لیزر کردن، لایهبرداری و داروهای ضدبارداری برای درمان جوش موثرند.
از انجام فیشال غافل نشوید:
فیشال یکی از انواع روشهای مراقبتی پوست می باشد .
فیشال پوست معمولا شامل این موارد است :
- اسکراب،
- پاکسازی،
- بخور گرم،
- لایهبرداری پوست،
- تخلیه جوشهای سرسیاه .
- باز کردن منافذ بسته پوست .
فیشال صورت معمولاً در مراکز زیبایی انجام میگیرد . با مراجعه به پزشک و انجام انواع فیشال می توانید جوش های سرسفید را از بین ببرید. درصورتیکه جوشهای سرسفید مشکل جدی داشتند، امکان دارد پزشک برای شما ماهی یک بار فیشال تجویز کند.
چگونه جوش سرسفید را بترکانیم
درمان جوش سرسفید با روش های طبیعی و خانگی
چگونه جوش های سرسفید را از بین ببریم
از روغن درخت چای استفاده کنید:
روغن درخت چای یک عصاره طبیعی می باشد که برای درمان جوشهای سرسفیدبسیار مفید است. اگر می خواهید از این روغن استفاده کنید، آن را با روغن های گیاهی مثل روغنزیتون مخلوط کنید و با پنبه روی جوش بگذارید. سعی کنید قبل از مصرف روغن درخت چای، ابتدا آن را روی قسمت کوچکی امتحان کنید تا متوجه شوید که به ان آلرژی ندارید. توجه کنید که روغن درخت چای سبب بسته شدن منافذ نخواهد شد.
از عسل استفاده کنید:
عسل به خاطر داشتن خواص ضد میکروبی برای درمان جوش سرسفید و آکنه بسیار مفید است. مقداری عسل را بطور مستقیم روی جوش قرار دهید. سعی کنید از عسل طبیعی استفاده کنید. به گفته آنها این عسلها موثرتر است.
از مصرف آبلیمو، سرکه اجتناب کنید:
از زدن مواد اسیدی بر روی پوست خودداری کنید، زیرا سبب سوزش و ایجاد آسیب های جدی برروی پوست می شود. آبلیمو و سرکه هردو جزء مواد خطرناکی می باشند، زیرا باعث حساس شدن پوست در برابر آفتاب می شوند.
حواستان به رژیم غذایی خود باشد:
امکان دارد مصرف بعضی از مواد غذایی سبب تحریک پوست شوند. اگر فهمیدید که به غذای خاصی حساسیت دارید، آن را نخورید. دقت کنید که هیچ رژیم غذایی خاصی برای درمان جوش بیان نشده است.
به عنوان مثال: ، چگونه جوش سر سفید رو از بین ببریم
یکسری از افراد با خوردن لبنیات پوستشان تحریک و سبب ایجاد می شود. بعضی معتقدند که مصرف ویتامین A سبب کاهش جوش می شود. استفاده بیش از حد از ویتامین A بسیار خطرناک است.
نکات مهم در مورد جوشهای سرسفید
- روزی ۲ بار صورت خود را بشویید تا از هرنوع باکتری خلاص شوید.
- بیشتر درمانهای خانگی را پزشکان تایید نمی کنند.
- هیچوقت بدون تجویز پزشک قرصهای خوراکی را استفاده نکنید.
چگونه جوش های سر سفید را سریع از بین ببریم
چگونه جوش های سر سفید صورت را از بین ببریم
بیشتر بخوانید :
جوش سر سیاه | چطور جوش سرسیاه را درمان کنیم؟
راه هایی برای از بین بردن آکنه درمان و بهبود اکنه
چگونه جوش های سر سفید از بین ببریم ، چگونه جای جوش سر سفید را از بین ببریم