عوض کردن پوشک نوزاد به صورت صحیح
آموزش صحیح عوض کردن پوشک بچه
شما باید در هفته اول زندگی نوزادتان هنر عوض کردن پوشک را به سرعت یاد بگیرید. بنابر‌این ما یک راهنمای دقیق برایتان فراهم کرده‌ایم.
عوض کردن پوشک نوزاد , آموزش صحیح عوض کردن پوشک نوزاد
- آماده‌سازی کودک برای عوض کردن پوشک
- دستتان را بشورید و خشک کنید (می‌توانید از دستمال مرطوب برای بچه‌ها استفاده کنید)
بسته به گرم بودن، تمیزی و خشک بودن پوشک باید تعویض کردن آن را ارزیابی کنید.
در آغاز شما می‌توانید از یک زیر‌انداز مخصوص برای این کار استفاده کنید. اما این کار را با یک حوله و یا یک لباس تمیز انجام دهید و آن را روی یک جای صاف و نرم و گرم پهن کنید.
وسایل را آماده کنید. اگر آماده هستید، باید پوشک‌ها را بردارید، شما به یک پوشک تمیز و یک کیسه پلاستیکی نیاز دارید. در صورتی که نوزادتان به پوشک حساسیت دارد و یا مستعد ابتلا به عفونت است، شما باید از کرم، پماد یا روغن استفاده کنید.
- دستتان را بشورید و خشک کنید (می‌توانید از دستمال مرطوب برای بچه‌ها استفاده کنید)
آموزش صحیح عوض کردن پوشک نوزادعوض کردن پوشک نوزاد
گام اول
زبانه‌های چسب محافظ پوشک را باز کنید. هر کدام از آنها را خوب بررسی کنید تا به پوست نوزاد نچسبیده باشند. اما هنوز پوشک کثیف را در بر ندارید.
آموزش صحیح عوض کردن پوشک نوزاد
گام دوم
مدفوعی را که در پوشک وجود دارد تمیز کنید و مراقب باشید که آلت تناسلی فرزندتان با یک پارچه پوشیده باشد (برای حفظ بهداشت و جلوگیری از اینکه در معرض یک دوش گرم قرار بگیرید!).
آموزش کامل عوض کردن پوشک نوزاد
گام سوم
در محل تعویض پوشک، پشت کودکتان را بلند کنید و با مچ‌پا‌هایتان او را نگه دارید تا حرکت نکند.
آموزش گام به گام تعویض پوشاک بجه
گام چهارم
پوشک کثیف را تا بزنید حتی اگر نصف آن زیر بچه باشد. سپس قسمت کثیف پوشک را بکشید و آن را بالا بیاورید.
آموزش صحیح عوض کردن پوشک کودک دلبندتان
گام پنجم
از یک حوله خیس یا یک تکه پنبه مرطوب برای تمیز کردن آلت تناسلی و نواحی اطراف آن استفاده کنید. همیشه از یک حوله برای فرزندتان استفاده کنید که از جلو تا عقب کشیده شود و از ناحیه واژن فاصله داشته باشد. چنین حرکتی احتمال ورود باکتری به واژن دختر کوچک و عفونت او را کاهش می‌دهد.
گام ششم
پا‌های کودکتان را بلند کرده و باسنش را تمیز کنید.
راه کار صحیح برای عوض کردن پوشک نوزاد
گام هفتم
پوشک تمیز را جایگزین پوشک کثیف کنید. شما باید نیمه بالایی پوشک تمیز (قسمتی که دو کَپَل دارد) را زیر پشت بچه‌تان بگذاری به‌طوری که پایین نیمه پوشک بین پا‌های او قرار بگیرد (کسی که این مار را می‌کند باید چسب پوشک را به اندازه کافی باز کند تا کودک آرام شده و اذیت نشود.)
پوشک بزرگ با چین‌های زیاد بین پا‌های فرزندتان نگذارید چون ممکن است باعث خارش و ناراحتی شود. برای نوزادان از پوشش بند ناف استفاده نکنید (شما می‌توانید پوشک ویژه نوزادان را با درز‌ها و شکاف‌هایی که دارند بگیرید).
گام هشتم
زبانه‌های چسبناک پوشک را روی محلی که برای آن در نظر گرفته شده بچسبانید و مطمئن شوید که راحت باشد و به‌طوری محکم نباشد که پوست کودکتان را بکشد. دستورالعمل کارخانه تولید‌کننده را درباره راهنمایی‌های ویژه بخوانید.
گام نهم
پوشک کثیف را با تمام محتویات آن جمع کنید و در کیسه پلاستیکی بگذارید و آن را در سطل زباله بیندازید. لباس فرزندتان را در بیاورید و دستانتان را خوب بشویید. به این صورت شما وظیفه‌تان را با موفقیت به انجام رسانده‌اید.
بعد از تعویض موفقیت آمیز پوشک ماشار نوزاد میتواند برای او خوشایند باشد و از این کار لذت میبرد
نکته : برای جلوگیری از عفونت ادراری در کودکان سعی کنید این کار را زود به زود انجام دهید.
همه چیزهایی که باید در مورد پوشک بچه بدانید
در همین چند مشت پنبه، یک دنیا راز پنهان شده است. کافی است بازش کنید تا به توانایی مادرانه‌تان شک کنید یا به‌خاطر اینکه فرزندتان درست و به‌موقع آن را کثیف می‌کند به موفقیت‌آمیز بودن تلاش‌های‌تان در مراقبت از او افتخار کنید.
شاید برای کسانی که تجربه شما را پشت سر نگذاشته‌اند، پوشک یک نوزاد تنها یک عنصر پر از آلودگی و کثیف در خانه باشد که باید زودبه‌زود از شرش خلاص شوید.
اما برای شما که از اوضاع مزاجی گرفته تا سلامت سیستم ایمنی بدن فرزندتان را با آن کنترل می‌کنید، یک پوشک باارزش‌تر از این حرف‌هاست. اگر تازه به گروه مادرها وارد شده‌اید یا اینکه قصد مادر شدن دارید، این مطلب را از دست ندهید.
در این صفحات قرار است همه آنچه باید در مورد پوشک بچه‌ها بدانید را با شما در میان بگذاریم.
چقدر بس است؟
بچه‌ها برای تخلیه روده‌های‌شان از قانون یکسانی پیروی نمی‌کنند. بعضی‌های‌شان بعد از هر وعده مدفوع را تخلیه می‌کنند و بعضی دیگر تنها یک یا دو بار در هفته این رد پا را در پوشک‌شان باقی می‌گذارند.
اما آنچه اهمیت دارد، میزان دفعات تخلیه روده‌ها نیست بلکه نرم و طبیعی بودن حالت آن است.
نوزادان تازه متولد شده‌ای که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، بعد از هر بار شیر خوردن، یعنی حدود شش تا ۱۰ بار در روز، مدفوع‌شان را تخلیه می‌کنند اما بعد از گذشتن سه تا شش هفته بعد از تولد، سرعت دفع نوزادان کمتر می‌شود.
چه رنگی باشد؟
مدفوع نوزادان در روزهای اول به رنگ سبز بسیار تیره و نزدیک به سیاه است.
وقتی نوزاد شما دو تا چهار روزه می‌شود، مدفوعش روشن‌تر و کمتر چسبناک به نظر می‌رسد. این تغییر رنگ به شما می‌گوید که نوزادتان در هضم شیر مادر تواناتر شده است. نوزادانی که شیر مادر می‌خورند، مدفوعی زرد یا تا اندازه‌ای سبز دارند.
همه چیزهایی که باید در مورد جنس پوشک و آنچه در آن اتفاق می‌افتد، بدانید
چه شکلی باشد؟
مدفوع نوزادهایی که شیر مادر می‌خورند به حالت کرمی روی پوشک دیده می‌شود که بویش هم چندان بد نیست.
البته یادتان نرود که حتی نرمی و سفتی مدفوع و شکل و رنگش تا اندازه زیادی بستگی به تغذیه مادر دارد و اگر تغییراتی در پوشک نوزادتان مشاهده کردید اما علائم دیگری را در رفتار و حالاتش ندیدید، دلیلی برای نگرانی وجود ندارد.
مدفوع طبیعی نوزادان نه سفت است و نه خشک.
پس اگر بعد از باز کردن پوشکش با مدفوعی سفت و خشک روبه‌رو شدید، بدانید که بسیاری از گریه‌هایش به‌خاطر یبوست است و برای به سامان شدن وضعیتش باید از یک متخصص کمک بگیرید.
جامد یا مایع؟
اسهال نوزادان بسیار آبکی است و به نظر می‌رسد بیشتر از آب تشکیل شده باشد تا مواد جامد. رنگ آن میتواند همان زرد یا سبز باشد یا اینکه قهوه‌ای به نظر برسد. این مدفوع مایع گاهی از پوشک نوزاد به بیرون نفوذ می‌کند و گاهی آنقدر در پوشک سر می‌خورد که همه نقاطش را آغشته می‌کند.
چرا شل می‌شود؟
اسهال میتواند نشانه ابتلا به برخی عفونت‌ها یا آلرژی باشد و اگر تنها چند روز ادامه پیدا کند، به از دست رفتن آب مورد نیاز بدن نوزاد ختم می‌شود و جانش را به خطر می‌اندازد. پس اگر حتی سه، چهار بار متوالی در پوشکش چنین نشانه‌ای را مشاهده کردید، فورا با پزشکش تماس بگیرید. البته اگر در اسهال فرزندتان رگه‌های خونی مشاهده کردید هم باید فورا با پزشک تماس بگیرید.
چرا سفت می‌شود؟
اگر مدفوع نوزادتان حسابی سفت است یا شبیه سنگ‌ریزه در پوشکش دیده می‌شود، احتمالا به یبوست مبتلاست. یکی، دو بار دیدن چنین نشانه‌ای در پوشک نباید شما را نگران کند اما اگر تکرار شد یا در آن خون مشاهده کردید، حتما باید با پزشکش تماس بگیرید.
پوشک خونی یعنی چه؟
تغییر رنگ مدفوع کودکتان به رنگ قرمز روشن، ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق افتاده باشد.
اما اگر خون قرمز روشن را روی پوشکش مشاهده کردید یا اینکه رگه‌ای از خون را در مدفوع طبیعی‌اش دیدید، فورا پزشک را در جریان بگذارید، چراکه ممکن است به پروتئین شیر حساسیت داشته باشد یا اینکه دچار بواسیر خفیفی شده باشد.
اگر هم اسهال همراه با خون قرمز را مشاهده کردید، باز هم موضوع را جدی بگیرید چراکه ممکن است کودکتان در خطر مبتلا شدن به یک عفونت باکتریایی قرار گرفته باشد.
اگر هم مدفوع کودکتان کاملا خونی و مثل ژله توت فرنگی بود، نباید احتمال مبتلا شدن به یک مشکل شدید روده را نادیده بگیرید.
چرا رنگش می‌پرد؟
مدفوع رنگ پریده و گچی میتواند از اختلالات کبدی یا مشکلات دیگر خبر دهد، پس اگر آن را به شکلی تکراری در پوشک فرزندتان دیدید، باز هم پزشکش را در جریان بگذارید.
چه جنسی باشد؟
تصور نکنید استفاده از پوشک‌های پارچه‌ای بهتر از پوشک‌های یکبار مصرف است، چراکه پارچه به اندازه پوشک‌های مدرن امروز نمی‌تواند رطوبت را جذب کند و پوشک خیس و کثیف خیلی زود پای کودک را آزرده کرده و می‌سوزاند.
پوشکی بلند و با رویه کتان را برای نوزادتان انتخاب کنید تا هم ادرار از پوشکش به بیرون درز نکند و هم به‌خاطر جنسش امکان تبادل هوا به بیرون را داشته باشد. گذشته از این پوشک‌هایی که پنبه‌های‌شان گلوله‌گلوله و جدا از هم به نظر می‌رسند، عطر دارند و چسب‌های‌شان به سختی باز می‌شود را برای فرزندتان انتخاب نکنید.
عوض کردن پوشک بچه , عوض کردن پوشک کودک
چطور تعویضش کنیم؟
قبل از تعویض نوزادتان جایی مناسب را برای این کار انتخاب کنید. تخت‌های نوزادی که پایین‌شان میز تعویض دارند، بهترین گزینه برای شما هستند. با کمک این میزها در حالت ایستاده و مسلط به وضعیت کودک می‌توانید تعویض را انجام دهید.
قبل از این کار پوشک، کیسه برای انداختن پوشک کثیف، دستمال مربوط و کرم ضدالتهاب و سوختگی پوست را کنار دستتان بگذارید تا برای تکمیل روند تعویض پوشک مجبور به رها کردن نوزاد نشوید.
روش های عوض کردن پوشک نوزاد,عوض کردن پوشک نوزاد به بهترین نحو
چطور آرامش کنیم؟
هنگام تعویض پوشک، دستتان را روی بدن کودک بگذارید و او را نگه دارید.
اگر نوزادتان با تکان خوردن‌هایش کار را برای شما سخت می‌کند، می‌توانید از چند اسباب بازی کوچک که میتواند آنها را در دست‌هایش بگیرد برای سرگرم کردن او استفاده کنید. شاید خواندن لالایی‌ای که دوست دارد و چند آواز آرامش‌بخش هم در این شرایط بتواند به آرامش کودکتان کمک بیشتری کند.
چرا حساس می‌شود؟
حساسیت نشان دادن به پوشک به معنای لزوم استفاده از پوشک‌های خارجی معروفی که چند برابر پوشک‌های داخلی قیمت دارند نیست. شاید قیمت ارزان برخی پوشک‌ها در بازار توجه شما را جلب کند، اما بسیاری از پوشک‌های ارزان قیمت خیلی زود نم پس می‌دهند و کار شما را برای تعویض و نظافت نوزاد چند برابر می‌کنند.
این روزها بازار مولفیکس و مای‌بیبی در ایران داغ است و از آنجا که مولفیکس کارخانه‌ای هم در ایران تاسیس کرده، پوشک‌هایی که کیفیتی مشابه پوشک‌های تولید ترکیه‌اش دارند را با قیمتی بسیار کمتر در ایران عرضه می‌کند.
چرا می‌سوزد؟
سوختگی پا یکی از عارضه‌های رایج پوشک بستن است. گفتیم که قرار نیست برای هر بار ادرار او را عوض کنید اما بچه‌ها بعد از هر مدفوع باید فورا تعویض شوند اما گذشته از جنس پوشک و مدت تعویض آن؛ اسهال کودک، داشتن یک بیماری عفونی یا مصرف آنتی‌بیوتیک توسط مادر یا کودک میتواند زمینه سوختگی را فراهم کند.
چطور سوختگی را درمان کنیم؟
برای درمان سوختگی پای نوزادان پمادهای مختلف از برندهای مختلفی توصیه می‌شود اما یکی از مقرون‌به‌صرفه‌ترین پمادهایی که التهاب پای اغلب نوزادها را آرام می‌کند، پماد کالندولاست که به راحتی در اغلب داروخانه‌ها پیدا می‌شود.
اگر سوختگی پای کودکتان بعد از دو، سه روز خوب نشد یا به تاول و زخم‌های چرکی تغییر شکل داد، فورا پزشکش را در جریان بگذارید.
همه چیزهایی که باید در مورد جنس پوشک و آنچه در آن اتفاق می‌افتد، بدانید
با شب‌ها چه کنیم؟
حتی اگر کودکتان خواب است، قبل از خاموش کردن چراغ‌ها پوشکش را عوض کنید تا بتوانید دو، سه ساعتی با خیال راحت بخوابید و برای چک کردن وضعیت کودک و عوض کردن دوباره‌اش بیدار شوید.
برای جلوگیری از پخش شدن بوی بد پوشک، پوشک کثیف را فورا ببندید و در کیسه‌ای در بسته در کیسه زباله بیندازید و هر روز کیسه زباله‌تان را خالی کنید.
بهترین راه عوض کردن پوشک نوزاد
- چطور پاکش کنیم؟
به آرامی قوزک‌های نوزاد را بگیرید و او را بلند کنید تا بتوانید پشتش را تمیز کنید.
نیازی نیست که بعد از هر بار ادرار نوزاد او را با آب و صابون بشویید و می‌توانید این کار را دو، سه دفعه در میان انجام دهید و باقی دفعات از دستمال مرطوب کمک بگیرید.
اما مراقب باشید دستمال مرطوبی که استفاده می‌کنید عطردار و حساسیت‌زا نباشد. اگر نوزاد دختر دارید، برای پاک کردنش دستمال را از جلو به عقب بکشید تا آلودگی‌ها از دهانه مقعد به نقاط دیگر نیایند و زمینه مبتلا شدنش به عفونت را فراهم نکنند.
عوض کردن پوشک پسر بچه , آموزش تعویض پوشک پسر
پسرها را چطور پوشک کنیم؟
موقع بستن پوشک نوزاد پسرتان، سر آلت تناسلی‌اش را به سمت پایین قرار دهید تا ادرارش از پوشک بیرون نریزد. در فاصله تعویض هم می‌توانید پارچه‌ای روی آلت تناسلی‌اش بیندازید تا در صورت ناگهانی ادرار کردن، زحمت شما برای نظافت خانه را بیشتر نکند. هنگام تمیز‌کردن هم آلت تناسلی نوزادان پسر را با دستمال مرطوب کاملا پاک کنید .
عوض کردن پوشک نوزاد به راحتی
کی خداحافظی کنیم؟
باز کردن پوشک نوزاد برای آموزش دستشویی رفتن به او اولین راهی است که به فکر مادران می‌رسد. اما واقعیت این است که هیچ کودکی تنها به‌خاطر نداشتن پوشک مجبور به استفاده از دستشویی نمی‌شود. اولین پیش‌نیاز برای رسیدن به این مرحله، توانمند شدن مثانه کودک برای کنترل ادرار و خارج کردن آن در زمان مناسب است و داشتن چنین انتظاری از کودک قبل از ۳۰ ماهگی چندان منطقی نیست.
بعد از ۳۰ ماهگی چه کنیم؟
بعد از رسیدن کودک به این سن باید بهترین زمان را برای جدا کردن پوشک از او انتخاب کنید. مراقب باشید کودکتان در شروع این آموزش‌ها دچار اسهال یا یبوست نشده باشد. مناسب‌ترین زمان، روزی است که کودک شما بتواند پر بودن مثانه را درک کند. بعد از رسیدن به این روز، وقت آموزش و تشویق است. کودکتان باید شیوه استفاده از توالت را یاد بگیرد و برای هر تلاشی که در این مورد می‌کند، تشویق و تحسین شود اما بدیهی است که نباید اجازه دهید استفاده از توالت به درگیری آزاردهنده‌ای میان شما و فرزندتان تبدیل شود. اگر او بعد از طی کردن این مراحل باز هم مقاومت کرد، می‌توانید آرام‌آرام به او القا کنید که بزرگترها به جای استفاده از پوشک سراغ توالت می‌روند اما هرگز برای راضی کردنش از تحقیر و سرزنش کمک نگیرید.
چگونه پوشک بچه را تعویض کنیم ؟
تعویض پوشک بچه چگونه است و چطور به صورت صحیح این کار را انجام دهیم
فیلم آموزش شیوه تعویض نوزاد
از چه کسی کمک بگیریم؟
اگر کودکتان به ۳۰ ماهگی نزدیک شده، بد نیست قبل از باز کردن پوشکش کتاب «آموزش دستشویی رفتن به کودکان»، نوشته مگ زوبیک که در بسیاری از داروخانه‌ها هم قابل تهیه است را بخوانید. اگر مطمئن شدید که کودکتان توانایی جسمی و روانی دستشویی رفتن را پیدا کرده و با اینکه چند دقیقه‌ای روی لگن بنشیند مشکلی ندارد، برای آماده‌تر شدنش از عروسک‌ها کمک بگیرید. عروسک‌هایی که ادرار می‌کنند بهترین دوستان و آموزش‌یاران کودک در این روزها خواهند بود.
چرا عقب‌گرد می‌کنند؟
اگر کودکتان روزهای اول همکاری خوبی با شما کرد و بعد از چند روز دوباره ادرارش را روی فرش خانه‌تان ریخت، تعجب نکنید. شاید کودکتان به چند روز استراحت برای کسب آمادگی کافی نیاز داشته باشد.